Khuôn mặt tựa băng tuyết của Vương Ngữ Mộng lập tức tan chảy, nàng mỉm cười ngọt ngào bước vài bước tới bên Thượng Văn Đức, đôi tay trắng nõn khẽ khoác lấy cánh tay ông, khẽ cười nói: "Thượng gia gia, người vẫn khỏe chứ ạ? Con đến tìm Lục Phong. Đáng lẽ chúng con có hẹn luyện tập parkour, thế mà hắn lại biến mất ba ngày. Con lần này đến để bắt hắn về, kẻo hắn lại chạy mất!"

Trong mắt Thượng Văn Đức hiện lên một tia nghiền ngẫm, khóe môi ông cong lên thành một đường cung, cười nói: "Nha đầu con, ta đã bảo con không có lòng tốt đến vậy, đâu phải đặc biệt tới đây thăm gia gia. Ừm, mấy hôm trước Lục Phong quả thực có việc, nhưng nếu đã hứa với con rồi, hắn sẽ không trốn tránh đâu!"

Nói xong, Thượng Văn Đức quay đầu nhìn Lục Phong đang quét dọn, nói: "Lục Phong, hôm nay con đừng quét dọn nữa, lát nữa ta sẽ dọn dẹp sau!"

"Sư phụ, cứ để con dọn dẹp xong đi ạ, vẫn còn sớm mà."

Không rõ Lục Phong là cố ý hay vô tâm, nhưng tốc độ quét dọn của hắn rõ ràng chậm hơn rất nhiều.

Thượng Văn Đức mỉm cười, sau đó cùng Vương Ngữ Mộng trò chuyện vui vẻ.

Vương Ngữ Mộng liếc nhìn Lục Phong đầy oán hận, nhưng vừa quay sang Thượng Văn Đức, nàng lập tức biến thành dáng vẻ chim nhỏ nép vào người.

Mười phút sau, Lục Phong cuối cùng cũng quét dọn vệ sinh xong, từ biệt sư phụ rồi lên chiếc xe thể thao sang trọng của Vư��ng Ngữ Mộng.

Lục Phong vẫn giữ im lặng, còn Vương Ngữ Mộng trong lòng bực bội, tự nhiên cũng không muốn phản ứng Lục Phong nhiều, cả đường không nói một lời đi đến sân tập parkour. Đến nơi, Vương Ngữ Mộng mới lạnh mặt hỏi: "Mấy ngày nay ngươi đi đâu vậy? Ta đã bảo ngươi đến luyện tập các động tác parkour, ngươi đã luyện tập thế nào rồi?"

Ngữ khí của Vương Ngữ Mộng khiến Lục Phong khẽ nhíu mày, hắn nói: "Mấy ngày nay ta có chuyện rất quan trọng, nên đã bị lỡ mất. Nhưng ngươi yên tâm, hôm nay ta sẽ luyện tập gấp đôi cường độ!"

Trong lòng Vương Ngữ Mộng nghi hoặc lần nữa dâng lên, nhưng nàng nhận ra Lục Phong không muốn nói cho nàng biết, điều này khiến nàng thầm tức giận. Nàng lạnh mặt nói: "Vậy cho ngươi nửa giờ khởi động, luyện tập các động tác phối hợp cơ bản, nửa giờ sau ta sẽ bắt đầu huấn luyện sức bền cho ngươi."

"Huấn luyện sức bền?"

Lục Phong nhíu chặt mày hơn nữa. Parkour cần sức bền, nhưng điều này còn tùy thuộc vào thể chất cá nhân và tình trạng rèn luyện thường ngày, lẽ nào sức bền này còn có cách đặc biệt nào để huấn luyện nhanh chóng sao?

Thầm ngăn chặn nghi hoặc trong lòng, Lục Phong cởi áo khoác, bước nhanh đến rìa sân tập parkour.

Khống chế dòng nội khí dâng trào, theo lộ tuyến vận hành của 《Vô Tướng Sinh》, luân chuyển hai đại chu thiên trong kinh mạch, rồi mới vận động tay chân và eo để khởi động, tinh thần sảng khoái.

Trước đây khi thi đấu parkour, hắn rất ít khi khởi động. Giờ nghĩ lại, quả thực rất ngốc nghếch và ngây thơ, cứ cho rằng mình có nội khí thì không cần khởi động. Nhưng trải qua nhiều ngày suy tư và huấn luyện các động tác cơ bản, hắn đã hiểu ra rằng chơi parkour nhất định phải khởi động, hơn nữa phải thả lỏng gân cốt đến một mức độ nhất định.

Môn parkour là một môn thể thao cực hạn, với vô số động tác yêu cầu độ khó cao. Nếu cơ thể cứng nhắc, dù có dựa vào nội khí để chiến thắng cũng sẽ không dễ dàng. Nhưng nếu cơ thể vốn dĩ đã linh hoạt và nhanh nhẹn, thì dưới sự hỗ trợ của nội khí, lúc luyện tập hay thi đấu chắc chắn sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Trước đây hắn may mắn, không khởi động cũng không gặp nguy hại nào. Nhưng sau này nếu không khởi động, vạn nhất trong lúc thực hiện động tác khó mà khiến cơ thể bị kéo căng, hoặc bong gân, thì lúc đó sẽ không còn vui vẻ gì nữa.

Nửa giờ khởi động, cùng với luyện tập các động tác phối hợp, khiến gân cốt toàn thân Lục Phong đều được giãn ra. Lục Phong phát hiện, tốc độ lưu chuyển của nội khí lúc này, lại còn nhanh hơn một phần so với khi vận chuyển đến cực hạn ban nãy.

Trở lại bên cạnh Vương Ngữ Mộng đang đứng cạnh chiếc xe thể thao, nhận lấy chiếc khăn mặt sạch và một chai nước khoáng nàng đưa, Lục Phong thầm nhủ: xem ra chỉ có nội khí hỗ trợ là không đủ, cường độ của cơ thể cũng vô cùng quan trọng, sau này nhất định phải rèn luyện cơ thể thật tốt.

Kỳ thực, với tâm trạng hiện tại của Lục Phong, nếu không phải Vương Ngữ Mộng vẫn lạnh mặt, hắn thật sự rất muốn luyện tập thêm nhiều động tác parkour. Bởi vì lần trước khi cứu những hành khách trong chiếc xe buýt, nếu không phải nhờ nhiều ngày luyện tập parkour, hắn không dám chắc vào khoảnh khắc cuối cùng, có thể ôm cô bé thoát ra từ cửa sổ nóc chiếc xe buýt. Càng không có chút tự tin nào trong tình cảnh gần như tuyệt vọng đó, dùng hai chân ôm chặt lấy tấm kim loại ở cửa sổ nóc, rồi sau đó dùng sức giãy dụa cả cơ thể, đến nỗi sau khi hai chân thoát khỏi tấm kim loại, hắn mượn lực đạp mạnh vào vách núi.

Sống sót trong dòng nước sông chảy xiết, tuyệt đối là may mắn. Mà nếu lúc đó còn ôm theo cô bé, Lục Phong dám khẳng định, dù bản thân hắn có thể sống sót, cô bé cũng sẽ chết đuối trong dòng sông cuồn cuộn kia.

Nên nói rằng, parkour không chỉ có thể dùng trong các cuộc thi đấu parkour, mà ngay cả trong cuộc sống đời thường, nó cũng là thứ không thể thiếu.

"Uống nước đi, lau mồ hôi đi, sau đó ta sẽ huấn luyện sức bền cho ngươi!" Vương Ngữ Mộng trong mắt hiện lên một tia ranh mãnh, sắc mặt lạnh nhạt nói.

"Huấn luyện thế nào?" Lục Phong hiếu kỳ hỏi.

Vương Ngữ Mộng chỉ tay về phía con đường phía trước, nhàn nhạt nói: "Chạy bền, ngươi chạy trước, ta sẽ theo sau, đừng có nghĩ đến việc lười biếng, ta sẽ giám sát ngươi đấy!"

Lục Phong không nói gì. Vốn dĩ hắn còn tưởng rằng Vương Ngữ Mộng có thủ đoạn huấn luyện đặc biệt nào đó, giờ xem ra đúng là đã đánh giá cao nàng quá rồi!

Chẳng phải chỉ là chạy bộ thôi sao? Hắn đang định rèn luyện cường độ cơ thể mình, chạy bộ dù là phương pháp cơ bản, nhưng lại là phương pháp hiệu quả nhất.

"Bắt đầu chạy từ đây, chạy đ��n đâu?" Lục Phong nhàn nhạt hỏi.

Vương Ngữ Mộng liếc nhìn Lục Phong, trong lòng cười lạnh, nàng bước đến phía sau chiếc xe thể thao, dùng hòn đá vẽ một vạch trên mặt đất, rồi lập tức nói: "Trước đây ta chưa từng thấy ngươi chạy bền, không biết sức bền của ngươi ra sao, nên lần này cứ chạy một vạn mét đi! Chạy đến một vạn mét, ta sẽ bảo ngươi dừng lại!"

Lục Phong nhìn biểu tình lạnh băng của Vương Ngữ Mộng, vốn dĩ còn muốn hỏi nàng làm sao có thể đo được đâu là một vạn mét, nhưng nhìn dáng vẻ của nàng như vậy, ham muốn hỏi lập tức biến mất không còn tăm hơi. Hắn gật đầu, nuốt nước bọt, lập tức đứng vào vạch xuất phát.

Để rèn luyện cường độ của cơ thể, Lục Phong thu liễm nội khí, chuẩn bị dùng chính sức lực của bản thân để chạy bền.

Chuẩn bị, xuất phát!

Khi hắn điều chỉnh hơi thở, bước ra bước đầu tiên, âm thanh khởi động của chiếc xe thể thao phía sau lập tức lọt vào tai hắn. Trong nháy mắt, Lục Phong hiểu ra vì sao Vương Ngữ Mộng có thể nói chạy đến một vạn mét thì bảo hắn dừng l���i, nàng ta chuẩn bị lái xe theo sau hắn, giám sát hắn chạy bền đây mà!

Một vạn mét, tương đương mười kilomet, đây chính là một phần tư cự ly chạy Marathon.

Trước khi chưa luyện ra nội khí, Lục Phong chạy một hai nghìn mét đã mệt đến thở hồng hộc. Tuy rằng hiện tại thể chất tốt hơn trước rất nhiều, thế nhưng không dùng nội khí, với cự ly một vạn mét, trong lòng Lục Phong vẫn có chút thấp thỏm.

Bắt đầu chạy bộ, tốc độ của Lục Phong cũng không nhanh, thậm chí chưa dùng đến một nửa tốc độ của bản thân. Bởi vì hắn biết, chạy bền trong tình huống này, tuyệt đối không thể ngay từ đầu đã bộc phát hết toàn lực, dùng hết sức lực. Đây là một môn thể thao sức bền đòi hỏi sự dai sức, nếu ngay từ đầu đã tiêu hao hết sức lực, thì quãng đường tiếp theo làm sao mà chạy nổi?

Nhưng mà, khi hắn chạy được trăm mét, tiếng gầm rú của chiếc xe thể thao sang trọng phía sau truyền đến. Điều khiến Lục Phong thật không ngờ tới là, Vương Ngữ Mộng một bên lái xe thể thao, một bên cầm loa lớn trầm giọng hô lên: "Chạy nhanh lên một chút! Tốc độ của ngươi thế này, là đang chạy bộ sao? Ta thấy còn chẳng nhanh hơn đi bộ là bao! Tăng tốc cho ta!"

Lục Phong trong lòng bất đắc dĩ, thầm khinh bỉ Vương Ngữ Mộng vì nàng lái xe thì làm sao mà mệt được như người chạy bộ. Thế nhưng tiếng gầm rú của động cơ xe thể thao kia, vẫn khiến hắn tăng nhanh một chút tốc độ.

"Bảo ngươi tăng tốc ngươi có nghe thấy không? Dùng chạy bền để luyện tập sức bền, chính là để vận dụng vào môn parkour. Tốc độ của ngươi hiện tại, nếu dùng vào môn parkour, quả thực là một sự sỉ nhục đối với parkour! Tăng tốc, chạy nhanh lên!"

Tiếng hô nhẹ của Vương Ngữ Mộng lần thứ hai truyền đến.

Đột nhiên, hắn cảm thấy mông mình bị va nhẹ một cái. Khi hắn quay đầu nhìn về phía sau, đầu chiếc xe thể thao sang trọng mà Vương Ngữ Mộng đang lái, cách hắn chỉ vài thước. Rất rõ ràng, cú va chạm ban nãy chính là do Vương Ngữ Mộng dùng đầu xe đâm vào. Trong lòng tức giận, tốc độ hắn nhanh hơn vài phần.

Chết tiệt, nữ nhân này điên rồi sao? Nàng ta lại dám dùng xe đâm hắn? Vạn nhất tốc độ xe không khống chế tốt, chẳng phải hắn cũng sẽ bị xe đâm ngã sao?

Gần đây nàng ta bị làm sao vậy? Từ hôm qua gọi điện thoại đến giờ, nàng ta hình như vẫn đối chọi gay gắt, lời lẽ lạnh nhạt với hắn.

Chẳng lẽ là vì hắn vô cớ biến mất ba ngày, nàng ta không tìm được hắn mà tức giận sao? Nên muốn trả thù hắn?

Nghĩ tới đây, Lục Phong thầm nghĩ có lẽ đúng là vậy.

Ong chúa có gai sau, độc nhất là lòng phụ nữ. Lòng dạ phụ nữ khó lường, nói không chừng nàng ta chính là vì hắn biến mất ba ngày mà trả thù hắn!

Nhưng mà, đáng lẽ nàng ta mới là người thất hẹn trước đây chứ? Nàng ta nói mấy ngày gần đây không thể huấn luyện, phải ra ngoài vài ngày, nên trước khi hắn bế quan tu luyện nội khí, cũng không có báo trước cho nàng.

Nếu nói tốc độ của Lục Phong là mười phần, thì lúc này hắn đã dùng bảy phần tốc độ, ba phần còn lại là để dành cho việc chạy bền. Nhưng mà, Vương Ngữ Mộng phía sau dường như không chịu bỏ qua, lái chiếc xe thể thao lại một lần nữa nhẹ nhàng va vào mông Lục Phong, đồng thời dùng loa lớn hơn tiếng hô lên: "Nhanh nữa lên một chút! Tuy rằng chạy bền không cần ngươi bộc phát toàn bộ sức lực, thế nhưng tốc độ này của ngươi quá chậm, tăng tốc lên, tăng tốc!"

Được voi đòi tiên rồi phải không?

Nếu chạy hết tốc độ, với quãng đường mười kilomet, dù là người sắt cũng không kiên trì nổi!

Trả thù, nàng ta nhất định là đang trả thù hắn!

Vẻ lạnh lùng trong mắt Lục Phong càng thêm đậm. Bất quá, đã đồng ý Vương Ngữ Mộng tham gia đội parkour của nàng, hơn nữa còn có thể nhận được mười vạn tệ, Lục Phong cũng chỉ có thể biến tức giận thành sức mạnh, tốc độ càng nhanh hơn một phần.

Kỹ thuật lái xe của Vương Ngữ Mộng không tệ, đối với việc Lục Phong chạy trốn với tốc độ ngày càng nhanh, nàng cũng chỉ liên tục cười nhạt. Một tay khéo léo điều khiển tay lái, một tay khác cầm loa lớn quát tháo: "Nhanh nữa lên một chút, nhanh nữa lên chút nữa! Ngươi là đàn ông mà, tốc độ này còn chẳng bằng phụ nữ chạy nhanh, không cảm thấy mất mặt sao? Nếu để ngươi đi bộ một vạn mét, thì đó còn được coi là rèn luyện sức bền sao? Còn có thể đạt được hiệu quả sao? Tăng tốc!"

Nội dung dịch thuật này là tài sản riêng của truyen.free, chỉ có tại đây mà thôi.