Huấn luyện viên Khốc Ca này căn bản chẳng biết cách huấn luyện người, thậm chí còn không nói tiếng người.

Ngụy Lai hỏi làm sao để chuyền chuẩn? Hắn nói: "Cảm giác!"

Ngụy Lai hỏi làm sao để khống chế sức mạnh?

Hắn nói: "Cảm giác!"

Ngụy Lai lại hỏi làm sao để khống chế độ xoáy?

Cuối cùng hắn không nói "cảm giác" nữa, mà nói: "Cái thứ này cậu không học được đâu! Cái này gọi là thiên phú!"

Ngụy Lai thực sự vô cùng muốn bóp chết tên này, nếu có thể!

"Được rồi, tôi không có thiên phú, tôi cũng không biết làm sao để chuyền chuẩn, làm sao để khống chế sức mạnh, mà ông cũng chẳng biết dạy, ít nhất là ông không biết dạy tôi cách nào cả, cho nên..."

Ngụy Lai ném quả bóng qua.

Huấn luyện viên Khốc Ca ôm bóng bằng hai tay, ngẩng đầu hỏi: "Làm gì?"

Ngụy Lai hung hăng nói: "Đá cho lão tử xem! Cứ đá đi đá lại! Hàng trăm hàng ngàn lần! Cho đến khi lão tử nhìn hiểu thì dừng, không thì tôi sẽ khiếu nại ông!"

Khuất phục trước lời khiếu nại của Ngụy Lai, Huấn luyện viên Khốc Ca đành phải liên tục làm mẫu.

Còn Ngụy Lai thì ngồi trên sân cỏ, chăm chú nhìn Huấn luyện viên Khốc Ca.

"Ông đừng thêm độ xoáy, chuyền dài bình thường là được!"

Huấn luyện viên Khốc Ca lần nữa điều chỉnh động tác của mình.

Ngụy Lai khẽ nhướng mày, dường như đã nhìn ra một vài điểm mấu chốt.

"Biên độ vung chân cùng góc độ cắt bóng, vị trí tiếp xúc bóng cũng rất mấu chốt. Không đúng, độ nghiêng của cơ thể người này cũng không đúng với lực!"

Nghĩ đến đây, Ngụy Lai đứng dậy: "Để tôi thử một chút!"

Huấn luyện viên Khốc Ca nhún vai đứng ở phía sau.

Ngụy Lai lập tức đứng trước bóng, cẩn thận hồi tưởng lại động tác của Huấn luyện viên Khốc Ca.

"Cơ thể cần phải nghiêng, biên độ vung chân lớn hơn, cắt bóng phải dứt khoát, không được nhấc chân, để quả bóng bay lên!"

Chà!

Vừa mới thực hiện động tác, Ngụy Lai đã cảm thấy cổ chân đau muốn chết.

Cú đá này trực tiếp đá trẹo chân.

"Cái này căn bản không thể vung chân theo đúng độ nghiêng của ông được!"

Ngụy Lai nhe răng, xoa cổ chân, suýt chút nữa thì trẹo hẳn.

Huấn luyện viên Khốc Ca nhún vai: "Cổ chân cậu yếu ớt! Có liên quan gì đến tôi đâu?"

"Lực cổ chân không đủ sao?" Ngụy Lai suy tính nói.

Huấn luyện viên Khốc Ca: "Độ dẻo dai của cổ chân cũng không được!"

Ngụy Lai: "Độ dẻo dai và lực, đây mới là mấu chốt sao?"

Dứt lời, hắn ngẩng đầu nói: "Ông xem! Ông biết cách dạy, nhưng ông lại không dạy!"

Huấn luyện viên Khốc Ca dở khóc dở cười: "Tôi biết những nguyên lý này, nhưng tôi không biết dạy cách nào cả! Làm sao để tăng cường lực cổ chân cho cậu, làm sao để cổ chân cậu trở nên bền bỉ hơn, những thứ này tôi cũng không biết huấn luyện thế nào!"

Ngụy Lai: "Ông luyện thế nào?"

"Luyện sao?" Huấn luyện viên Khốc Ca mặt không hiểu nói: "Thứ này cần luyện sao?"

Ngụy Lai: "..."

Ngụy Lai tìm đến Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc.

"Huấn luyện lực và độ dẻo dai của cổ chân sao?" Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc nhìn Ngụy Lai.

Hắn từ từ đứng lên nói: "Cậu thường tập thế nào? Cho tôi xem một chút!"

Dứt lời, Ngụy Lai lập tức tìm một cây tạ đòn.

Hắn vừa mới nâng tạ đòn lên, Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc đã khoát tay nói: "Đặt xuống đi, cậu tập sai rồi!"

"À?"

Ngụy Lai không hiểu.

"Cái đó là bài tập cơ bắp bắp chân, không đủ áp lực lên khớp mắt cá chân!"

Dứt lời, hắn từ một bên xách đến một chiếc băng ghế da, lại lấy ra mấy quả tạ đơn.

Băng ghế da đặt ở phía sau, ba quả tạ đơn đặt ở phía trước, tạo thành hình tam giác.

"Mu bàn chân trái gác lên bục, chân phải một chân liên tục nhịp nhàng dẫm lên ba quả tạ này!"

Ngụy Lai lập tức làm theo.

Trong thời đại dữ liệu lớn, hắn cũng đã xem qua những video huấn luyện kiểu này.

Chỉ có điều, so với những bài tập trong video, yêu cầu về nhịp độ của Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc thực sự nhanh hơn nhiều.

"Tăng tốc!"

"Nhanh hơn nữa!"

"Cậu là ốc sên sao? Tiếp tục tăng tốc!"

Ngụy Lai cắn răng, tăng nhanh tần số di chuyển của bàn chân sau.

"Hai tay đưa lên! Tăng nhanh động tác, một! Hai! Một! Hai! Động lên nào!"

Dưới tần số di chuyển cao tốc liên tục, cổ chân rất nhanh liền xuất hiện cảm giác tê dại.

"Mỏi! Mỏi!"

Ngụy Lai cắn răng nói.

"Tiếp tục!" Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc gầm lên: "Lúc này mới chỉ bắt đầu, tăng nhanh nhịp độ, không được lười biếng, tên nhóc ngu ngốc kia!"

Cuối cùng Ngụy Lai cũng cảm thấy mỏi đến mất đi tri giác, Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc mới kêu dừng.

Nhưng căn bản không cho hắn thời gian nghỉ ngơi.

"Đổi chân tiếp tục!"

Ngụy Lai chỉ có thể nhịn cảm giác ê ẩm sưng tấy, đổi chân tiếp tục luyện.

Hít ~~~ thở ~~~ hít ~~~ thở ~~~ hít ~~~ thở ~~~ "Tăng nhanh tần số!! —— "

Hít! Thở! Hít! Thở! Hít! Thở! "Oa ~~~ Mỏi! Mỏi! Tê rồi! Tê rồi!"

Ngụy Lai cảm giác cổ chân đều muốn mất đi tri giác.

Nhưng Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc ném tới một cái đệm bóng thăng bằng.

"Ôm tạ đơn nhảy lên chân sau, giữ vững 30 giây!"

Ngụy Lai kinh ngạc nói: "À? Tôi sợ bị trật khớp!"

"Sẽ không bị trật đâu!"

"Thật! Cổ chân tôi đã tê rồi!"

Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc gầm thét lên: "Khốn kiếp! Cậu đang nghi ngờ tôi à? Nhanh chóng nhảy lên!"

Người này làm bộ muốn đá người, Ngụy Lai lập tức ôm lấy tạ đơn, vội vàng làm theo.

Rắc!

A!!!! ——

Ngụy Lai ôm cổ chân, đau đớn kêu lớn.

Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc tiến lên kiểm tra: "Bị trật rồi!"

Ngụy Lai đau đến nhe răng nhếch mép: "Tôi đã nói là sẽ bị trật mà!"

"Có đáng là bao!"

Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc đứng dậy xong, lướt nhẹ tay qua mắt cá chân hắn, cảm giác đau đớn ở mắt cá chân của Ngụy Lai nhất thời biến mất.

"Ai?" Ngụy Lai giật giật mắt cá chân.

"Không đau nữa!"

"Trạng thái đã được khôi phục." Giọng nói l��nh lùng của Huấn luyện viên Máy Sấy Tóc truyền đến: "Lần nữa làm theo các bước đã luyện vừa rồi, cho đến khi không bị trật nữa thì dừng!"

Ngụy Lai: "!!!"

Đúng là kiểu Sparta!

Thực sự là chỉ cần luyện không chết, thì cứ luyện đến chết! Sáng sớm, phòng tập gym của khách sạn.

Khách sạn nước ngoài, phòng tập gym gần như là trang bị cơ bản.

Sáng sớm 6 giờ, thời gian còn sớm, vì vậy phòng tập gym cũng chỉ lác đác vài người.

Có người đang chạy bộ, có người đang nâng tạ.

Mà đang ở khu vực tập luyện dây thừng, một thiếu niên gác chân sau lên một chiếc ghế dài, mũi chân còn lại thì nhanh chóng nhún xuống đất.

Tần số của hắn rất nhanh, động tác cũng rất nhanh chóng, nhưng cảm giác nhịp độ lại rất tốt, không có cái kiểu dẫm đạp lung tung.

Ngụy Lai đổ mồ hôi như mưa trong khi tập luyện, trong miệng thì lẩm bẩm.

"Để cho mày làm ra vẻ! Chỉ mình mày là thiên tài sao? Thiên phú của mày chính là thiên phú của tao! Cái độ dẻo dai cổ chân này của mày, tao chắc chắn phải có được!"

Kể từ khi xem Huấn luyện viên Khốc Ca chuyền dài bóng, Ngụy Lai đối với các cú chuyền dài khác không còn cảm thấy ấn tượng.

Cái kiểu chuyền dài bóng thẳng tắp đó, một chút tính thưởng thức cũng không có.

Mà Huấn luyện viên Khốc Ca, cái kiểu chuyền dài bóng gần như vẽ cầu vồng kia, đơn giản là đã đưa tính thực dụng cùng tính thưởng thức lên đến đỉnh cao.

Tuy nhiên, Ngụy Lai hiểu rõ, muốn đạt tới trình độ như Huấn luyện viên Khốc Ca, trong thời gian ngắn là không thể nào.

Cái độ xoáy, cái độ cong, cái điểm rơi chính xác, cái cú bóng bất ngờ hạ xuống! Cái lực và tốc độ kết hợp của cú chuyền dài đó! Hiện tại Ngụy Lai chưa thể đạt được.

Tuy nhiên, Ngụy Lai cũng đã đặt ra cho bản thân hai mục tiêu, tức hai loại phương thức chuyền dài.

Cú chuyền bóng cầu vồng của Huấn luyện viên Khốc Ca, hiện tại hắn không thể kết hợp những thứ này lại, vậy thì hãy tách biệt chúng ra.

Một loại là chuyền dài bóng có độ xoáy mạnh mẽ, độ cong khoa trương! Ưu điểm của loại chuyền dài này là khả năng đánh lừa mạnh, đối phương phòng ngự không thể phán đoán chính xác điểm rơi; nhược điểm là tốc độ bóng chậm, cần được sử dụng trong những tình huống đặc thù.

Loại khác là chuyền dài chéo 45 độ thẳng tắp, có tốc độ và sức mạnh, nhưng điểm rơi rất dễ bị đối phương đoán trước, cần được sử dụng kịp thời khi phản công nhanh.

Hiện tại, hai loại chuyền dài bóng đã được tách biệt này là mục tiêu mà Ngụy Lai nhất định phải nắm vững!

Chỉ có như vậy, hắn mới có thể trực tiếp phát động tấn công từ hậu tuyến, cũng coi như để bản thân có thêm khả năng trong phương diện tấn công.

Ngụy Lai tự tin vào khả năng đọc trận đấu cùng với trực giác nhạy bén về khoảng trống, nhưng khổ nỗi không có sự hỗ trợ từ kỹ thuật, vì vậy không thể phát động tấn công.

Một khi nắm vững hai kỹ thuật này, lợi thế của hắn sẽ được nâng cao đáng kể.

Dĩ nhiên, đây không phải là chuyện có thể thực hiện được trong thời gian ngắn, nhưng trong vòng một năm thì chắc chắn là có thể!

Ít nhất là trước khi World Cup U-17 của FIFA bắt đầu, hắn nhất định phải nắm vững!

Mong mọi người ủng hộ sách mới! Hãy sưu tầm! Bình chọn phiếu tháng! Đọc tiếp! Bình chọn phiếu đề cử!

Đây là bản dịch tinh túy và độc quyền, được thực hiện bởi truyen.free, nhằm mang đến trải nghiệm tuyệt vời nhất cho độc giả.