Chạy chậm bốn mươi dặm để khởi đầu cho buổi rèn luyện trong ngày, coi như bài tập làm nóng cơ thể.

Sau khi làm nóng cơ thể xong, tất nhiên phải có gì đó kịch liệt hơn một chút. Bằng không, đám "gia súc" này có khi lại tưởng họ đang đi dạo hay nghỉ mát mất.

“Chú Âu Văn, mọi người xem kìa!” Phương Thiên chỉ tay về phía trước.

Phía trước, cách mọi người không xa, chính là cái hồ xoáy được Phương Thiên cố ý xây dựng từ trước, nơi mà hắn đặt tên là “Tiểu Long Bàn Hổ Cứ”.

Sở dĩ thêm chữ “Tiểu” vào trước “Long Bàn Hổ Cứ” là vì nơi đây quả thật không lớn. So với những dòng sông lớn cuồn cuộn ngàn dặm hay dãy núi trùng điệp vạn dặm, nó quả thực chẳng đáng kể gì. Thế nhưng, vẫn là câu nói cũ: nhỏ hay không nhỏ còn phải xem là so với cái gì.

Nếu so với con người, nơi đây đã là vô cùng khổng lồ và hùng vĩ rồi.

“Tiểu đệ, ý cậu là sao?” An Đức Sâm hỏi với vẻ chần chừ. Phía sau, hắn, Âu Văn và tất cả những người của Phong Lâm, kỳ thực trong lòng đã có linh cảm chẳng lành, không thể đoán được điều gì tốt đẹp.

Cái nơi này, khi Phương Thiên vừa mới tạo ra, Cách La Đặc, An Đức Sâm và Âu Văn đều có mặt.

Phương Thiên từng nói tập quyền trong cái hồ như thế này là tốt, và Cách La Đặc lúc ấy đã xuống đó trải nghiệm rồi.

Sau đó An Đức Sâm và Âu Văn cũng từng tự mình xuống đó trải nghiệm, nhưng thật không may, chưa chơi đùa được bao lâu đã bị dòng nước cuốn trôi đi mất.

Phương Thiên phóng tầm mắt nhìn ra xa.

Phía trước, về hướng tây nam, con sông dẫn nước từ Tạp Lạp Đa Hà cuộn trào những đợt sóng bạc không quá cao nhưng vô cùng mạnh mẽ, giống như vạn mũi tên rời cung, đánh thẳng vào bờ và lòng sông, gầm thét dữ dội mà lao tới.

Khi đến vùng sơn mạch này, thế nước bị cản lại, bao quanh dãy núi hình tròn, tạo thành một vòng xoáy ở chân núi. Những con sóng dữ dâng cao, tạo nên một cảnh tượng càng thêm kinh người.

“Các ngươi cũng biết, trước đây ta từng có một khoảng thời gian bơi lội ở đây, cảm giác đó thật tuyệt.”

Phương Thiên mỉm cười nói: “Ta chỉ là một tiểu ma pháp sư mà còn có thể bơi lội ở đây, còn các ngươi, những hảo hán cường tráng này, đương nhiên càng có thể. Cho nên đây là khu rèn luyện đầu tiên của các ngươi sau khi khởi động: nhảy xuống, men theo dòng sông này ngược dòng mà tiến, đến cuối, sau đó tiết kiệm chút sức, để dòng nước lớn đưa các ngươi trở về. Đến đây rồi thì lên bờ. Không cần nhiều, chỉ cần hoàn thành năm lượt như vậy là được.”

Đoạn sông này, ước chừng chỉ dài khoảng sáu mươi dặm, đối với đám “gia súc” này mà nói, cũng chẳng phải là quá xa. Đương nhiên, cũng tuyệt đối không hề gần chút nào.

Dừng một lát, Phương Thiên nói tiếp: “Sau khi hoàn thành, mọi người sẽ ăn điểm tâm.”

Đi đi về về năm lượt ư?

Nghe Phương Thiên nói vậy, ngoài Âu Văn ra, mặt ai n��y đều tái nhợt đi một chút.

Và khi nghe nói hoàn thành xong mới được ăn điểm tâm, cảm giác đầu tiên của mọi người không phải vui mừng mà là hoảng sợ. Hoàn thành bài tập rèn luyện kinh khủng thế này rồi, mới... mới... mới được ăn điểm tâm sao?

“Tiểu đệ... điểm tâm ư?” Ngay cả An Đức Sâm cũng có chút lắp bắp hỏi.

“Ừm, các ngươi không biết là sau khi rèn luyện như vậy, ăn cơm sẽ ngon miệng hơn rất nhiều sao?” Phương Thiên nói với vẻ mặt như thể ta thực sự rất quan tâm đến các ngươi.

Phương Thiên đã quyết định, bữa điểm tâm sẽ được tổ chức ngay trên đỉnh tiểu sơn mạch này.

Canh xương lớn hầm, gió mát đưa hương, mùi thơm đó lan tỏa đi xa cả trăm dặm cũng không thành vấn đề phải không? Cho dù có vấn đề, ta cũng sẽ dùng pháp thuật để biến nó thành không vấn đề. Tóm lại, ta muốn các ngươi ở cuối dòng sông kia cũng có thể ngửi thấy mùi hương phảng phất này.

Sau đó, nếu những người về cuối cùng chỉ có thể uống canh rau dại và gặm bánh mì đen nguyên cám của các ngươi...

Đám “gia súc” đó vẫn chưa hay biết Phương Thiên đang ấp ủ một ý tưởng được cho là khá “thú vị” trong lòng, chỉ tiếp tục với vẻ mặt trắng bệch mà nghe Phương Thiên nói: “Vừa mới ăn cơm xong, không thích hợp cho việc vận động rèn luyện cường độ cao, cho nên chúng ta sẽ chơi một chút gì đó thoải mái. Để mọi người nghỉ ngơi một chút.”

Nghe xong lời này, mọi người thở phào nhẹ nhõm, thầm nghĩ tiểu đệ dù sao vẫn còn biết chiếu cố chúng ta.

“Mấy cái cọc gỗ ta làm ở sân sau, các ngươi đều lên đó mà chơi đùa phải không?” Phương Thiên hỏi.

Đứng trên cọc cao thấp? Ta thích!

Rất nhiều người ánh mắt đã sáng rực lên.

Đương nhiên, mọi người nhất tề gật đầu.

Vì thế Phương Thiên liền mỉm cười nói: “Mọi người xem, phía tây vừa lúc là một dải đồng bằng bát ngát, chúng ta cũng sẽ dựng lên một hàng cọc gỗ ở đây. Ngày mai sau khi điểm tâm, các ngươi sẽ đứng trên cọc gỗ, đứng thẳng bằng một chân. Nếu mệt mỏi, có thể đổi chân, số lần đổi chân cũng không giới hạn, tóm lại, tùy ý các ngươi đổi.” Phương Thiên tỏ vẻ rất hào phóng, “Có phải rất nhẹ nhàng không?”

Đương nhiên là rất nhẹ nhàng.

Tất cả mọi người đều mỉm cười, thậm chí có người bật cười ha hả, cảm thấy tiểu đệ quả đúng là ma pháp sư, không biết sức lực của võ giả bọn họ lớn đến đâu. — Đứng trên cọc gỗ mà còn được đổi chân? Tiểu đệ cũng không tránh khỏi quá mức xem thường chúng ta rồi!

Võ giả chúng ta chẳng có gì khác, chỉ có sức lực!

Nhìn mọi người biểu hiện, Phương Thiên liền khẽ thở dài, nói: “Ta cũng biết hạng mục này đối với các ngươi mà nói thì rất thoải mái, cho nên ta sẽ thêm cho các ngươi một chút 'gia vị'. Khi làm cọc gỗ, ta cũng sẽ chuẩn bị một vài cây gậy gỗ để các ngươi thường xuyên giơ lên. Như vậy, cũng có thể tiện thể rèn luyện một chút lực cánh tay của các ngươi, không để các ngươi lãng phí thời gian vô ích.”

Mọi người gật đầu, tỏ vẻ đồng ý.

Nhìn bọn họ biểu hiện, Phương Thiên đã thầm thương hại bọn họ trong lòng. — Đám ngốc này!

Ai, cũng khó trách, các ngươi chưa từng học vật lý, không biết một thứ gọi là kiến thức cơ học, càng không học tâm lý học, không biết hiện tượng một loại cảm giác nào đó sẽ tăng theo cấp số nhân cực nhanh theo thời gian.

“Đây là để các ngươi nghỉ ngơi sau khi ăn xong, tiện thể rèn luyện một chút lực cánh tay. Ta cũng biết, đối với những hảo hán như các ngươi mà nói, loại rèn luyện này thật sự quá thoải mái, không đáng nhắc tới, thậm chí có thể không được tính là rèn luyện.” Phương Thiên bình thản nói, “Cho nên, sau hai giờ ma pháp, chúng ta sẽ bắt đầu một loại rèn luyện toàn thân. Vừa rồi rèn luyện lực cánh tay, bây giờ chúng ta sẽ chủ yếu rèn luyện một chút lực eo và chân. Này, các ngươi xem.”

Phương Thiên nói xong, kích hoạt pháp thuật ngay bên cạnh mình.

Lần này chỉ là làm một màn thị phạm nhỏ, cho nên không cần đến ba vị đại năng ở bên cạnh ra tay.

Cách mọi người không xa, trong phạm vi mười bước, mặt đất từ từ trở nên xốp lún, sau đó nước dâng lên, tạo thành những đợt sóng nhỏ, chỉ lát sau, biến thành đầm lầy. — Nói thật, đây là một kỹ năng chuẩn của một gieo trồng sư mà. Nếu mang năng lực này trở về kiếp trước, chỉ cần nhận thầu một ngọn núi hoang để trồng cây thôi, cũng có thể kiếm bộn tiền rồi.

Cùng lúc đó, Phương Thiên thầm nghĩ trong lòng.

Hắn lại hoàn toàn không hề để ý tới, sau cái “ra tay” nho nhỏ này của hắn, những người của Phong Lâm, cùng với Lôi Âu, Sa Già, thậm chí cả đại pháp sư Tắc Lặc, sắc mặt tất cả đều có chút biến đổi.

Người trước thì kinh ngạc.

Còn những người sau, thì bị sự thân hòa nguyên tố mà Phương Thiên thể hiện ra trong quá trình “ra tay” này thu hút.

“Sự thân hòa nguyên tố của tiểu hữu hiện tại, cũng đã gần như không khác ta là mấy rồi ư?” Đại pháp sư Tắc Lặc trong lòng chợt hoảng hốt.

“Chú Âu Văn, chú là đoàn trưởng, phiền chú làm mẫu cho các hảo hán trong đoàn xem.” Phương Thiên cười nói.

Tiếp đó, dưới sự ra hiệu của Phương Thiên, Âu Văn đứng vào vũng bùn lún đến đầu gối. Sau đó, hai chân phát lực, nhấc bổng mình lên như một quả thông, đồng thời thân thể nhảy lùi về sau, theo tư thế lưng chạm đất, nặng nề đổ xuống vũng bùn.

Làm mẫu xong, Phương Thiên làm sạch cho Âu Văn.

Một dòng nước xoáy đường kính khoảng một mét, cuộn lại quanh người Âu Văn như một bao tải, nhẹ nhàng xoay chuyển vài chục vòng, rồi dòng nước xoáy tan đi. Và tượng đất vừa rồi đã sạch sẽ, hơn nữa, toàn thân Âu Văn, kể cả quần áo, ngay cả một giọt nước cũng không có.

Đây vẫn là chiêu thuật mà Phương Thiên đã phát minh ra trong khoảng thời gian trước, mỗi khi tắm rửa.

Tuy rằng không thể nói là quá phức tạp, nhưng không phải ai tùy tiện “ra tay” là có thể làm được, ví như ngay từ đầu hắn cũng không làm được. Trong đó việc nắm giữ lực đạo vô cùng quan trọng, nhẹ thì phí công, mạnh tay... mạnh tay thì không hay rồi...

Chiêu thức ấy, vừa khiến đám đại hán ngốc nghếch kia vừa sợ vừa thán phục.

Kỳ thực không chỉ đám đại hán ngốc nghếch, ngay cả Sa Già và Lôi Âu hai người, đều cùng nhìn với ánh mắt sáng rực, có một cảm giác nóng lòng muốn thử. — Phỏng chừng sau này mỗi khi tắm rửa, bọn họ sẽ đem chiêu này dùng lên người mình.

“Động tác của chú đoàn trưởng vừa rồi các ngươi đều thấy r���i đấy, ta sẽ chuẩn bị một cái đầm lầy dài khoảng hai mươi dặm như thế. Sau khi đứng cọc, các ngươi sẽ tiến vào đầm lầy này, dùng động tác té nhào liên tục như vậy mà tiến lên. Tương tự, yêu cầu cũng không cao, chỉ cần hoàn thành hai lượt đi về như thế là được.” Phương Thiên nói.

“Hai mươi dặm? Như vậy, hai lượt đi về?” Frank toàn thân run bắn lên một cái.

Những đại hán khác trong đoàn, lúc này lại như gà con giữa gió lạnh mùa đông, cho dù đứng rất vững vàng, cũng khiến người ta có cảm giác run rẩy sắp đổ rạp.

“Đừng nói với ta rằng, loại huấn luyện đơn giản mà ngay cả người thường cũng có thể vượt qua này, những dũng sĩ oai hùng như các ngươi, lại sợ hãi sao?” Phương Thiên mỉm cười.

“Tiểu đệ... ta hình như thật sự hơi sợ!” Ba Đồ, con vượn lớn này, lúc này cũng không vỗ ngực “thình thịch”, chứ đừng nói đến khoe khoang bộ ngực đầy lông kia của hắn.

“Chú Ba Đồ, chú còn nhớ rõ trước kia chú đã nói gì không?” Phương Thiên thản nhiên nói.

Ba Đồ cùng với đám đại hán kia, ai nấy đều cúi đầu không nói, hệt như những cô thiếu nữ e thẹn.

“Bởi vì lượng vận động khá lớn, cho nên sau bài rèn luyện này, chúng ta sẽ lại có một bữa cơm.” Phương Thiên nói tiếp, “Tương tự, sau khi ăn xong, chúng ta lại làm gì đó thoải mái một chút. Trượt băng, các ngươi vẫn chưa quên chứ?”

Trước kia, Phương Thiên từng sai Sa Già làm một sân băng nhỏ trong đại viện. Sau này khi Sa Già trở về Cự Nham Thành, sân băng đó đương nhiên không còn tồn tại nữa. Đến khi Phương Thiên trở về lần này, hắn không nhắc đến, Sa Già đương nhiên cũng không hề làm lại.

Nhắc tới trượt băng, tâm trạng mọi người lại phấn chấn hẳn lên.

Món này, mọi người thích!

Nhìn thấy mọi người biểu hiện, Phương Thiên mỉm cười nói: “Ta cam đoan, lần trượt băng này, các ngươi nhất định sẽ cảm thấy rất kích thích, rất 'phong cách', rất đã đời.”

Phương Thiên liên tục dùng ba chữ “rất”, khiến mọi người tò mò không thôi.

“Trượt băng xem như nghỉ ngơi, nghỉ ngơi xong, chúng ta lại bắt đầu rèn luyện tiếp theo.” Phương Thiên nói xong, lại một lần nữa kích hoạt pháp thuật.

Ngay bên cạnh, bùn đất dưới mặt đất nổi lên, trong khoảnh khắc hình thành một bức tường đất dày và cao khoảng một mét.

Tiếp theo, cách đó không xa, lại là một bức tường đất nữa, lần này thì dày và cao khoảng hai mét.

“Ta sẽ dùng hai loại tường đất này, xen kẽ, trải rộng trên cánh đồng bát ngát trong phạm vi hai mươi dặm. Tương tự, các ngươi bắt đầu từ một đầu, đến đầu kia, hoàn thành hai lượt đi về như vậy là được. Thế nào, vẫn rất nhẹ nhàng phải không?” Phương Thiên chỉ vào hai bức tường đất, nói với các hảo hán.

Bản chuyển ngữ này là công sức của truyen.free, mong độc giả không tự ý sao chép.