Cực hạn huấn luyện bắt đầu!

Giang Hạ vào tư thế chuẩn bị, buông lỏng toàn thân, hai chân hơi khuỵu xuống, mắt nhắm hờ.

Đột nhiên, hai mắt hắn trợn mở, bắn ra hai tia sáng sắc bén.

Các cơ bắp căng cứng, rồi như dồn sức bùng nổ!

Chân sau dồn lực tiến về phía trước, hai tay dang rộng, tựa như Đại Bàng tung cánh!

Ngay lập tức, hai tay chụm lại, một cách khéo léo và nhanh chóng tung ra một cú đẩy về phía trước.

Ầm!

Không khí xung quanh rung chuyển.

Đòn đẩy tưởng chừng nhẹ nhàng đó lại bùng nổ một lực đạo kinh người!

Ngay sau đó, thân thể anh ta xoay chuyển một cách khó tin, Giang Hạ lập tức thay đổi vị trí, di chuyển sang góc phòng.

Song quyền như điện, liên tục tấn công tới tấp!

Đồng thời, hai chân anh ta như gắn lò xo cường lực, nhảy liên tục với tần suất kinh người, từng bước sinh gió, chân đạp mê tung, vẫn tiếp tục ép sát vào góc tường.

Lên!

Hai chân phát lực, bật nhảy lên!

Giang Hạ chân trái đạp lên vách tường, cả người bay vút lên không, phần eo vặn mình, phát lực từ cơ bụng, lực đạo truyền khắp đùi phải, thẳng tới mũi chân.

Một đòn thọc sườn trên không!

Sức mạnh cơ bắp chân vượt xa hai tay, đòn đánh này uy mãnh vô cùng!

Tựa như một chiếc búa tạ khổng lồ, giáng mạnh xuống!

Oanh.

...

Hai phút sau, Giang Hạ nằm sõng soài trên sàn nhà lạnh như băng, thân thể dang rộng tứ chi.

Toàn thân anh ta mồ hôi đầm đìa, mồ hôi nóng từ lỗ chân lông tuôn ra, chảy xuống sàn nhà, ngưng tụ thành từng dòng suối nhỏ.

Ngực anh ta chập trùng kịch liệt, cảm giác ngũ tạng lục phủ như sắp nổ tung, đau rát, cơ bắp toàn thân tê dại như bị điện giật.

Dù sao đi nữa, Giang Hạ chỉ có ý thức cấp Võ Thần, nhưng thân thể anh ta vẫn chỉ là một thiếu niên bình thường.

Chỉ với hai phút huấn luyện cực hạn sơ cấp, Giang Hạ đã hoàn toàn kiệt sức, mỗi một tấc cơ bắp đều run rẩy dữ dội.

Huấn luyện cực hạn được chia thành ba cấp độ khác nhau: sơ cấp, trung cấp và cao cấp.

Bộ tộc Giản thị thực sự quá điên rồ, lần đầu tiên thử nghiệm huấn luyện cực hạn sơ cấp đã suýt chút nữa lấy mạng Giang Hạ!

Nằm trên sàn nhà đúng nửa tiếng đồng hồ, anh ta không ngừng dùng Phượng Chuyển Hồi Long pháp để điều hòa cơ thể.

Giang Hạ cuối cùng cũng giãy giụa ngồi dậy, cầm lấy thuốc lá điện tử, lắp một viên thuốc lá vào, dựa lưng vào chân tường và rít vài hơi thật mạnh.

"Ta tuyệt đối không thể thua!" Giang Hạ ưỡn ngực, tự động viên mình: "Dù có khó khăn đến mấy, ta cũng phải trở thành một võ giả!"

Khoảng nửa tiếng nữa trôi qua, Giang Hạ phát hiện thể lực mình đã hồi phục được khoảng một phần ba.

Phượng Chuyển Hồi Long quả nhiên là một pháp điều tức thần kỳ, ban nãy Giang Hạ còn suy yếu đến mức nào, mà mới chỉ sau một canh giờ, anh ta đã có thể đứng dậy, thậm chí đi lại bình thường cũng không thành vấn đề!

Pháp kéo dãn, pháp huấn luyện cực hạn, Phượng Chuyển Hồi Long pháp, ba kỹ thuật tu luyện lớn này cùng nhau hợp thành hệ thống huấn luyện độc nhất vô nhị của bộ tộc Giản thị.

Thông qua quá trình huấn luyện điên cuồng, khai thác triệt để tiềm lực của một người, các tác dụng phụ phát sinh sẽ được Phượng Chuyển Hồi Long bù đắp, từ đó hình thành một vòng tuần hoàn tốt.

Đừng tưởng rằng phương thức huấn luyện của Giang Hạ cực kỳ điên rồ, nhưng nó lại không hề làm tổn hại cơ thể!

"Di sản tu luyện của Giản gia quả nhiên quá mạnh!" Giang Hạ xoa bụng, cau mày lẩm bẩm: "Chỉ là... bây giờ ta đói quá."

...

Sáng sớm, lão Kiều An vươn vai, mang theo mùi rượu còn vương vấn từ tối qua đi vào nhà bếp.

Trong phòng bếp tràn ngập mùi mì trứng, có lẽ là Giang Hạ đang làm bữa sáng như mọi ngày.

Nhưng khi lão Kiều An nhìn thấy Giang Hạ đang vùi đầu ăn lấy ăn để trên bàn, ông nhất thời sững sờ như trời trồng, miệng há hốc đến mức có thể nhét vừa một quả trứng gà.

Chỉ thấy Giang Hạ đang vùi đầu vào một tô mì.

Nói đúng ra, đó là cả một cái chậu mì sợi lớn, cái chậu rửa rau củ không biết vì sao lại được Giang Hạ dùng để đựng thức ăn, bên trong là nước sốt cà chua nóng hổi cùng bảy tám quả trứng chần.

Lão Kiều An không nói lời nào, mà chỉ dùng ánh mắt kiểu "Thằng nhóc nhà ngươi là heo sao?" nhìn chằm chằm Giang Hạ.

Giang Hạ nuốt một quả trứng chần lòng đào, không ngẩng đầu lên nói: "Trong tủ lạnh không còn gì ăn cả, nếu không mua thêm đồ ăn thì trưa nay chúng ta chỉ có thể gọi đồ ăn ngoài thôi."

"Nói bậy bạ!" Lão Kiều An không tin, lắc lắc đầu đi tới trước tủ lạnh, mở cửa. "Hôm qua ta vừa mua đủ rau dưa và trứng gà cho ba ngày, làm sao mà hết được chứ."

Đột nhiên, khuôn mặt lão Kiều An lại một lần nữa cứng đờ.

Ông mở tủ lạnh ra, phát hiện ngăn mát trống trơn, chừng ấy trứng gà, dưa chuột, khoai tây, cà chua, cải bắp, ngay cả một mẩu cũng không còn.

Lão Kiều An đột nhiên quay phắt đầu lại, dùng ánh mắt kiểu "Thằng nhóc nhà ngươi rốt cuộc là người hay là quái vật?" nhìn Giang Hạ, nói: "Nhiều đồ ăn như vậy, đều bị ngươi ăn hết sao!?"

"Ừm."

"Đây là hai hộp trứng gà, những hai mươi tư quả lận đấy! Ta định ăn cả tuần cơ mà!"

Giang Hạ chỉ vào bụng mình: "Đều ở đây."

"Khoai tây đây?"

"Luộc thành khoai tây nghiền, ta ăn hết rồi."

"Ta nhớ còn có một củ cải trắng to đùng, ta định đem ra hầm thịt bò."

"Cũng bị ta ăn."

"Ăn sống ư?"

"Ừm."

"Ngươi làm sao có thể ăn nhiều đồ như vậy?"

"À... ta còn trẻ, đang tuổi ăn tuổi lớn mà."

"Tuổi ăn tuổi lớn ư? Ngươi đâu phải Hulk!"

Lúc này, Giang Hạ đã đánh chén sạch sẽ cả chậu mì trứng cà chua, ngay cả nước mì cũng uống cạn sạch.

Vỗ vỗ bụng, Giang Hạ phát ra tiếng thở phào thỏa mãn, đem cái chậu rửa rau bằng inox to đùng ném vào máy rửa bát tự động, rồi bước ra khỏi cửa.

"Ta về phòng đọc sách đây, đừng quên mua đồ ăn trưa nhé." Giang Hạ mở cửa phòng ăn, nói với lão Kiều An.

Nhìn theo Giang Hạ ung dung rời đi, lão Kiều An không ngừng lắc đầu.

Ông ngỡ ngàng nhận ra, mình chẳng còn gì để ăn, thông thường buổi sáng ông quen ăn trứng ốp la, nhưng bây giờ trong tủ lạnh ngay cả một vỏ trứng gà cũng không còn.

Cũng may ngăn đông tủ lạnh còn có nửa hộp sủi cảo đông lạnh, lão Kiều An bất đắc dĩ đành phải cho sủi cảo vào nồi hầm tự động, sau đó đặt tay lên bàn, chống cằm suy tư.

"Tại sao vậy? Sức ăn thằng nhóc Giang Hạ lại tăng đột biến như vậy, điều này quá bất thường." Lão Kiều An lẩm bẩm.

Lúc trước như đã hứa, Giang Hạ sẽ làm trợ thủ cho lão Kiều An, lo chuyện ăn uống.

Nhưng bây giờ Kiều An đột nhiên cảm thấy đau lòng, khẩu vị của Giang Hạ đột nhiên biến thành cái động không đáy, nếu cứ cái đà này, tiền mua rượu whisky của ông ta e rằng cũng không đủ.

...

Leng keng.

Mười giờ sáng vừa qua, chuông cửa trung tâm giám định bỗng nhiên vang lên.

Lão Kiều An rời khỏi phòng làm việc của mình, mở cửa lớn của trung tâm giám định, liền nhìn thấy một chiếc xe bay màu trắng.

Đó là chiếc xe giao hàng thực phẩm tươi sống của Hoàng Nham Thành, trên xe vẽ biểu tượng hai củ cà rốt.

"Kiều An đại gia, hôm qua ngài không phải vừa mua rất nhiều đồ ăn sao? Sao nhanh vậy đã hết rồi?"

Người nói chuyện là chàng giao hàng phụ trách khu vực này, Giang Hạ và Kiều An đều là người độc thân, không thích đi chợ mua sắm.

Công ty giao hàng thực phẩm này tuy đắt hơn một chút so với đi chợ, nhưng được cái tiện lợi, lão Kiều An đều nhờ cậu giao hàng mang đồ ăn đến tận nhà, lâu dần cũng trở nên thân thiết.

Kiều An cười khổ một tiếng, nói với chàng giao hàng: "Không biết vì sao, dạo gần đây sức ăn của Giang Hạ tăng lên rất nhiều."

Chàng giao hàng cười nói: "Giang Hạ đã mười sáu tuổi rồi, đang tuổi ăn tuổi lớn mà, hồi tôi mười sáu tuổi sức ăn cũng đâu có ít."

"Thùng này là thịt nuôi cấy tế bào, thịt bò, thịt heo, thịt gà mỗi loại ba ký; ngoài ra còn một thùng rau củ quả tươi, một thùng trứng gà nhân tạo, phô mai, bơ, sữa và các loại thực phẩm phụ khác cũng đã được chia sẵn, tôi mang thẳng lên lầu cho ngài nhé?"

"Ừm, vậy thì làm phiền cậu."

Chẳng bao lâu sau, chàng giao hàng đã chuyển đồ ăn lên lầu, cất vào tủ lạnh trong bếp.

Lần này mua số lượng không ít, tủ lạnh hai cánh được chất đầy ắp.

Hiện nay khoa học kỹ thuật phát triển, thịt bò nuôi cấy tế bào và thịt bò được thái từ thân bò sống về khẩu vị thực ra cũng chẳng khác gì nhau.

Chính quyền và các tổ chức bảo vệ môi trường cũng khuyến khích sử dụng thịt nuôi cấy tế bào và trứng gà nhân tạo để giảm thiểu ô nhiễm và lãng phí.

Qua nhiều năm tuyên truyền, giáo dục, sự e ngại của người hiện đại đối với thực phẩm nhân tạo đã giảm đáng kể, Giang Hạ và lão Kiều An luôn lấy thực phẩm nhân tạo làm chủ yếu.

Lão Kiều An đứng trước nồi hầm tự động, suy nghĩ Giang Hạ rốt cuộc phải ăn bao nhiêu đồ ăn mới có thể no?

"Thôi kệ, cứ nấu nhiều một chút vậy." Lão Kiều An lắc đầu. "Nói gì thì nói, thằng nhóc đó cũng đã sống với mình sớm tối tám năm rồi, có thể chịu đựng được cái tính xấu của ta, thì cũng không thể làm khó nó được."

Nồi hầm tự động được cấu tạo từ hai khoang nồi inox độc lập, một khoang dùng để chứa những loại thịt, xương đầu khó chín, khoang còn lại dùng để chứa các loại nguyên liệu khác.

Lão Kiều An lần lượt cho ba ký thịt bò cùng một ít cà chua, cà rốt vào, sau đó nói với hệ thống bếp thông minh: "Buổi trưa làm thịt bò hầm cà chua, hầm thật mềm nhé."

"Vâng, chế độ nấu tự động đã khởi động, dự kiến sau bốn mươi lăm phút sẽ có món ăn." Hệ thống bếp thông minh hồi đáp.

Lập tức, nồi hầm tự động liền phát ra tiếng nước chảy ào ào, bước đầu tiên của quy trình nấu là rửa sạch và sơ chế, bước thứ hai mới là đun nóng.

Tất cả đều hoàn thành dưới sự kiểm soát của trí tuệ nhân tạo, không cần con người tham gia, ngay cả việc dọn bàn cũng được tự động hóa hoàn toàn.

Sau đó, lão Kiều An lại đi tới trước máy làm mì phở tự động.

Chiếc máy này khá giống một cái thùng lọc nước, mười ký bột mì được chứa trong hộp vuông, đặt trên đỉnh máy, cần sử dụng bao nhiêu bột mì, máy sẽ tự động lấy ra.

Máy làm mì phở tự động này có thể làm bánh mì nướng, bánh mì to, chế tác mì Ý, mì kéo sợi, mì râu rồng, thậm chí còn có thể làm hoành thánh và mì hoành thánh.

Nói tóm lại, tất cả các loại mì phở mà bạn có thể nghĩ đến, chiếc máy này đều có thể chế biến.

Còn về món xào kiểu Trung Quốc mà Giang Hạ thích ăn, vì quá trình chế biến vô cùng rườm rà, phức tạp, cũng không có máy móc nào đảm nhiệm được, vẫn phải dựa vào đôi tay để xào nấu trong chảo sắt.

"Bánh mì Pháp nướng bốn cái, không, sáu cái đi." Lão Kiều An ra lệnh cho hệ thống bếp thông minh.

"Ba ký thịt bò hầm cà chua cộng với sáu cái bánh mì Pháp, ta không tin Giang Hạ có thể ăn hết chừng này, chưa kể còn có một chậu salad rau củ nữa chứ." Sắp xếp xong bữa trưa, lão Kiều An lẩm bẩm trong miệng, đẩy cửa bước ra khỏi nhà bếp.

...

Buổi trưa.

"Thịt bò hầm ngon thật! Hôm nay ta vừa mới nhắc muốn ăn thịt, trưa nay liền được ăn thịt bò hầm, đúng là muốn gì được nấy." Dùng bánh mì lau sạch nước sốt trong bát, Giang Hạ ngồi thẳng người, châm một điếu thuốc lá điện tử, thỏa mãn nói.

Đối diện anh ta, lão Kiều An dùng ánh mắt kiểu "Thằng nhóc nhà ngươi tuyệt đối là quái thai!" trừng mắt nhìn Giang Hạ.

Ròng rã ba ký thịt bò hầm thành phẩm, vậy mà lại bị ăn sạch! Ăn sạch sành sanh!

Ngoài ra, Giang Hạ còn đánh chén năm cái rưỡi bánh mì Pháp, một chậu salad rau củ lớn, anh ta còn ăn hết một phần ba lọ nước sốt trộn salad của Lão Càn Mụ.

Lão Kiều An đã có tuổi nên không tiêu hóa được nhiều, nhiều lắm cũng chỉ ăn được hai, ba lạng thịt bò hầm.

Ngay cả khi thịt bò hầm sau khi nấu chín sẽ co lại, Giang Hạ cũng ăn hết gần bốn ký thịt bò trong một bữa, đây đâu phải sức ăn của con người?

Hơn nữa, sáng sớm Giang Hạ mới vừa đánh chén hai mươi tư quả trứng gà, cộng thêm cả một chậu mì cà chua, cùng với một ít khoai tây nghiền...

"Đúng là gặp quỷ mà."

Lão Kiều An vừa nhìn bàn ăn trống trơn như vừa bị cướp phá, vừa tự rót cho mình một ly rượu whisky hiệu Jack Daniel's.

Bản chuyển ngữ này là sản phẩm trí tuệ của truyen.free, xin vui lòng không tự ý đăng tải lại.