Trong phòng nghỉ, Trần Truyện đang ngấu nghiến món thịt hầm và canh bí đỏ. Món thịt nhừ sau khi được dược liệu trung hòa có mùi thuốc thoang thoảng, hoàn toàn không còn mùi tanh như trước. Thịt mềm tan trong miệng, xen lẫn chút vị ng���t nhẹ, không cần nhai nhiều cũng có thể nuốt trôi dễ dàng. Khi đến dạ dày, toàn thân chợt thấy ấm áp dễ chịu.

Dư Cương nói với Trần Truyện: "Hô hấp pháp khi mới bắt đầu luyện tập vô cùng tổn hại cơ thể. Ngươi đừng xem thường những miếng thịt chuột đen này, chúng có hiệu quả nhất trong việc chữa lành các tổn thương cơ thể. Các võ sư thời trước thường xuyên dùng loại thực phẩm thuốc này. Chỉ là loại thịt này không dễ tiêu hóa, cho nên cần ăn kèm với bí đỏ."

Trần Truyện như chợt nhớ ra điều gì, buông bát đũa xuống, nói: "Hồi còn nhỏ, tôi ở ngoại ô, nghe các cụ già ở đó nói một câu: 'Nam qua phạn, lão thử cán, hữu điềm hữu nhục tư vị lai' (Cơm bí đỏ, chuột nướng, có ngọt có thịt, vị ngon tới). Có phải 'lão thử cán' trong câu đồng dao này chính là thịt chuột đen không ạ?"

Dư Cương đáp: "Đúng vậy, thực ra đó là một câu đồng dao, còn có nửa câu sau: 'Bắc chương sơn, quát địa quan, một tâm một phế chích lưu tài' (Núi Bắc Chương, quan khống chế đất đai, một lòng một dạ, chỉ còn tài năng). Dân chúng ở núi Bắc Chương đều biết thịt chuột lớn trên núi không chỉ ăn được mà còn là một loại dược liệu cực tốt, nên rất nổi tiếng. Vào thời đại trước, khi Đại Thuận vẫn còn là đế quốc, các quan lại địa phương đã ép buộc dân chúng đào bới khắp nơi để tìm loại chuột này. Sau này, Cách mạng Tảo Dịch nổ ra, dân quốc thành lập, các công ty lớn đã áp dụng kỹ thuật thực phẩm tổng hợp hoàn toàn mới. Thực phẩm trở nên rẻ mạt, người ăn loại thịt này cũng dần ít đi. Giờ đây, chỉ còn lớp người già ở khu ngoại ô và gần thành tây là còn ưa thích món này; người trẻ tuổi e rằng sẽ rất ghét bỏ."

Trần Truyện ngược lại chẳng có cảm giác gì về điều đó. Chỉ cần là nguyên liệu nấu ăn sạch sẽ, bình thường, hắn đều có thể ăn; vị ngon dở đối với hắn mà nói vốn chẳng đáng bận tâm. Huống hồ, đây còn là một món thực phẩm thuốc hữu ích cho bản thân hắn.

Trong lúc nói chuyện, Dư Cương cũng dõi theo Trần Truyện. Ông thực sự không ngờ, thiếu niên này lại có thể tìm ra được bí quyết chỉ trong một ngày. Những lần biểu diễn hô hấp pháp tiếp theo của cậu ta cũng đều rất đúng chỗ, chứng tỏ đã thực sự nắm vững. Điều này rất hiếm thấy.

Phải biết rằng, ngay cả khi đã mò ra được bí quyết của hô hấp pháp, người ta cũng chưa chắc đã quen thuộc ngay lập tức. Còn cần phải lặp đi lặp lại thích nghi nhiều lần, mới có thể thuần thục nắm vững con đường chính xác. Thế mà Trần Truyện lại thích ứng nhanh đến vậy, điều này trước đó thực sự khó có thể tưởng tượng. Giờ đây, ông mới thực sự hiểu lời thầy mình đã nói trước đây, rằng có những người sở hữu tài năng mà người bình thường không có là có ý gì. Thiếu niên này, không hề nghi ngờ là sở hữu "tài năng", là người có khả năng tìm kiếm được chân lý trên con đường tu hành cách đấu.

Lục Hà ở bên cạnh vừa bới cơm vừa làm ra vẻ khâm phục, nói: "Trần thiếu gia, ngươi thực sự quá lợi hại, bao giờ ta mới có thể được như ngươi."

Trần Truyện nói: "Lần này ta đã dùng thuốc của Lục tiểu ca, phần thiếu hụt ta sẽ tìm cách bổ sung cho ngươi. À phải rồi, Dư tiên sinh, thuốc này tên gọi là gì ạ?"

Dư Cương nói: "Trình tự này gọi là 'Khai luyện', nên dược cao cũng gọi là 'Khai luyện tán'. Nếu là học viên Vũ Đại, việc mua sắm thuốc này nội bộ sẽ rất rẻ. Đến lúc đó, nếu ngươi tiện, thì mua thêm một ít bổ sung cho Lục Hà là được rồi."

Trần Truyện nghiêm túc nói: "Ta nhớ kỹ."

Lục Hà nhìn hắn ăn hết sạch một bát chỉ trong chớp mắt, lập tức nói: "Trần thiếu gia, để ta đi lấy thêm cơm cho Trần thiếu gia nhé?"

Trần Truyện nói: "Để ta tự đi lấy."

Hắn đi tới một bên, tỉ mỉ gạt phần thực phẩm thuốc còn lại vào chén, không sót một chút nào, rồi quay lại bàn tiếp tục ăn. Không lâu sau, một cân thịt đen và cơm trộn bí đỏ đều bị hắn ăn sạch sành sanh. Cả người hắn cảm thấy ấm áp, tinh thần cũng khôi phục rất nhiều.

Dư Cương đợi một lát, rồi chăm chú nhìn hắn nói: "Hô hấp pháp ngươi đã sơ bộ nắm vững. Thông thường mà nói, vẫn cần vận dụng quen thuộc trong thực tiễn, từng bước nắm vững, nhưng chúng ta không có thời gian. Ta dự định ngày mai sẽ bắt đầu huấn luyện chính thức cho ngươi, cho nên ngươi cần đồng bộ thích ứng ngay trong quá trình huấn luyện."

Theo kế hoạch ban đầu của ông, ngay cả khi Trần Truyện có thể nắm vững hô hấp pháp, theo dự đoán lạc quan nhất cũng phải mất nửa tháng đến một tháng. Nhưng giờ đây đã tiết kiệm được rất nhiều thời gian. Mặc dù lịch trình vẫn còn khẩn trương, nhưng so với trước đây thì đã khá thoải mái, rất nhiều kế hoạch có thể không cần phải rút gọn quá chặt chẽ như vậy.

Trần Truyện cảm thấy phấn khởi, nói: "Vậy Dư tiên sinh, huấn luyện có phải chính là đối kháng cách đấu không ạ?"

Dư Cương nói: "Ngươi còn kém xa lắm. Bất kể là loại huấn luyện nào, điều quan trọng nhất vẫn nằm ở cơ thể. Đây là tiền đề của mọi thứ, cách đấu cũng vậy, bao gồm sức mạnh, tốc độ, sức chịu đựng, sự cân bằng, độ dẻo dai, phản ứng, v.v. Chỉ khi có nền tảng đủ vững chắc, mới có thể gánh vác các loại kỹ xảo. May mắn là ngươi đã nắm vững hô hấp pháp, độ khó của huấn luyện cũng giảm đi rất nhiều so với ban đầu."

Ông đứng dậy đi tới một bên, mở ngăn kéo, lấy ra một quyển sách rồi ném cho hắn, nói: "Dụng cụ huấn luyện chỗ ta đều có đủ. Cụ thể các phương pháp như chạy bộ, phụ trọng, nhảy xa, kéo giãn cơ... đều được ghi chép kỹ càng ở đây. Tất cả bài rèn luyện đều phối hợp với thuật cách đấu cơ bản. Ngươi cứ xem trước, có gì không hiểu thì hỏi lại ta. Có nhiều phần cần có người hướng dẫn, ngươi có thể tạm thời bỏ qua. Đến giai đoạn thích hợp, ta sẽ sắp xếp cho ngươi."

Trần Truyện nhận lấy rồi cúi xuống nhìn. Đây là một bản tài liệu in ấn nội bộ, bản mới nhất được Vũ Nghị học xã xuất bản vào năm Kiến Trị thứ bảy mươi chín, cách thời điểm hiện tại vài chục năm. Bất quá, tại Đại Thuận dân quốc, một bộ tài liệu giảng dạy thông dụng được dùng vài chục năm thực sự là quá đỗi bình thường; hắn nhớ rõ sách giáo khoa cấp trung học của mình ba mươi năm chưa từng thay đổi.

Dư Cương còn nói: "Ngươi vẫn đi xe đi lại hằng ngày sao? Ngày mai không cần đi xe, hãy chạy bộ tới đây, tiện thể rèn luyện hô hấp pháp luôn. Ngoại trừ bữa sáng, còn lại các bữa ăn tốt nhất đều giải quyết tại chỗ ta. Ta sẽ nói cho ngươi biết tư thế chạy bộ chính xác và các yếu điểm trước đã..."

Trần Truyện không vì việc chạy bộ quá đỗi bình thường mà khinh thường, chăm chú ghi lại các yếu điểm. Sau đó lại nghe Dư Cương nói thêm về những điều kiêng kỵ trong ăn uống. Vì thấy trời đã không còn sớm, sau khi giúp ông ấy dọn rửa bộ đồ ăn, hai thầy trò liền chia tay, Trần Truyện một mạch đạp xe về nhà.

Đến nhà lúc đó, đã hơn sáu giờ, Niên Phú Lực vẫn chưa về đ���n. Hắn nói với Vu Uyển rằng đã ăn tối bên ngoài, đi vào nhà xí cọ rửa một chút, rồi ra hậu viện giặt quần áo. Sau khi mọi thứ đã được thu xếp xong, hắn quay về ngồi trước bàn sách, ý thức giao tiếp với "Đệ Nhị Ngã".

Vì hô hấp pháp đã được nắm vững, như vậy tổn thương do dược lực gây ra cũng không cần phải giữ lại nữa. Mặc dù thực phẩm thuốc có tác dụng chữa trị, nhưng theo lời Dư Cương, có một số tổn thương có thể sẽ vĩnh viễn không thể phục hồi hoàn toàn. Điều này trong tương lai có khả năng sẽ gây ra hậu họa ngầm. Nếu không phải vậy, thì các học viên bình thường cũng sẽ không đợi đến khi cơ thể phát triển cơ bản rồi mới mất vài tháng, thậm chí cả năm hoặc lâu hơn để từ từ nắm vững.

Khi "Đệ Nhị Ngã" bắt đầu xuất hiện dấu hiệu hư hóa trên người, hắn cảm thấy như thể có một gánh nặng nào đó vừa được chuyển đi khỏi cơ thể. Cả người hắn lập tức trở nên nhẹ nhõm hơn nhiều. Lúc này hắn nhận thấy rằng, dấu hiệu hư hóa chỉ xuất hiện thoáng qua trong chốc lát, thì "Đệ Nhị Ngã" lại một l��n nữa ngưng thực trở lại.

A? Lại có tiến bộ a?

Hắn suy nghĩ một chút, hôm nay không đánh bại ai, khả năng là do đã nắm vững hô hấp pháp. Bởi vì lúc bắt được mạch lạc khí tức, khoảnh khắc đó, hắn đã cảm nhận được niềm vui từ tận đáy lòng. Hắn lại lấy ra đồng hồ bấm giờ, nhắm mắt, dung hợp với "Đệ Nhị Ngã" để cảm nhận, thì phát hiện quả đúng là như vậy. Thời gian dung hợp với "Đệ Nhị Ngã" dường như đã tăng lên khoảng hai ba giây.

Nhìn theo cách này, chỉ cần là cảm xúc tích cực, đều có thể thúc đẩy "Đệ Nhị Ngã" tiến gần hơn tới trạng thái chân thực. Suy nghĩ trước đây của hắn có chút nhỏ hẹp. Điều này làm hắn không khỏi nghĩ đến, nếu cứ tiếp tục như vậy, đến cuối cùng liệu có biến thành một "Ta" chân chính mà người khác có thể thấy được? Hay là sẽ có biến hóa nào khác? Hắn không xác định. Giờ phút này hắn như đang không ngừng thúc đẩy một "bản thân" khác mạnh mẽ hơn, và cả hai còn có thể thúc đẩy lẫn nhau, cùng tiến bộ. Cho nên, đối với những biến hóa sau này, hắn càng tràn đầy mong đợi.

Hắn đứng dậy đi tới cạnh cửa, lấy ra quyển sách nhỏ Dư Cương đưa cho mình từ trong túi đeo, chăm chú lật xem từng trang, đồng thời chờ Niên Phú Lực trở về, định kể lại mọi chuyện hôm nay cho ông ấy nghe. Bất quá, chờ mãi đến khi đồng hồ điểm mười tiếng mà vẫn không thấy ai về. Hắn nghĩ, hẳn là ông ấy phải chấp hành công vụ suốt đêm, đây cũng là chuyện thường tình. Thế là cũng không chờ nữa, đi rửa mặt, rồi lên giường ngủ. Hôm nay hắn quả thực có hơi mệt, nên rất nhanh đã chìm vào giấc ngủ say.

Hôm sau, Trần Truyện tinh thần sảng khoái thức dậy, ăn sáng xong, chạy bộ đi ra ngoài.

Qua lời Dư Cương báo cho biết, hắn mới biết thực ra có một con đường khác để đến "Quyền Chi Gia", phải đi vòng từ phía bắc xuống phía nam. Mặc dù xa hơn một chút, nhưng đường đi lại tốt hơn, cũng có thể tránh được rất nhiều phiền phức. Khi hắn chạy bộ trên con đường này, quả nhiên phát hiện con đường này bằng phẳng hơn nhiều. Chủ yếu là vì khu dân cư phía bắc tương đối quy củ, mặc dù đã lâu năm nhưng cũng không lộn xộn như vậy.

Khi hắn chạy vào một con hẻm nhỏ dài hơn trăm mét, nằm giữa các khu nhà dân, với bức tường cao, một thiếu niên mười sáu, mười bảy tuổi đang ngồi xổm trên lan can ban công đánh răng. Tóc cậu ta rối bời nhưng lại bướng bỉnh dựng ngược ra phía ngoài, như một ổ gà. Trên tay cậu ta vẫn còn quấn băng quyền vừa mới buộc kỹ. Lúc này hắn từ xa nghe thấy tiếng chạy bộ nhẹ nhàng, có nhịp điệu. Con ngươi khẽ nheo lại, cậu ta lẩm bẩm: "Có vẻ rất hăng hái nhỉ..." Bàn chải đánh răng trong tay cậu ta khẽ dừng lại, cậu gãi đầu: "Dường như đã gặp ở đâu rồi thì phải?"

Chỉ thoáng cái, Trần Truyện đã chạy qua đường tắt bên dưới, chỉ còn lại bóng lưng khuất xa. Thiếu niên cũng không nghĩ thêm nữa, nhổ nước súc miệng ra, một cú lộn ngược ra sau, từ trên lan can nhảy xuống, nhẹ nhàng tiếp đất. Làm động tác hít thở sâu, nở ngực, tinh thần phấn chấn nói: "Huấn luyện hôm nay, Vệ Đông, cố gắng lên!"

Chỉ chốc lát sau, trong phòng liền truyền đến tiếng hô quát, vung chân đá mạnh.

Trần Truyện mặc dù hôm nay chỉ là chạy bộ, nhưng bởi vì con đường bằng phẳng, chỉ hơn hai mươi phút đã đến Quyền Chi Gia.

Lục Hà từ bên trong đã bước ra, chào hỏi nói: "Chào buổi sáng, Trần thiếu gia. Đi theo ta, lão sư đang đợi ngươi đó."

Trần Truyện nói: "Cảm ơn Lục tiểu ca."

Lần này không có đi trên lầu, mà đi vào tầng một. Đây là nơi huấn luyện hằng ngày. Có thể thấy, có lẽ người ta đã đả thông hai phòng học vốn liên thông, rộng khoảng hơn một trăm hai mươi mét vuông. Có thể thấy bao cát treo cách đó không xa, dọc theo bức tường trưng bày không ít nệm êm và dụng cụ.

Dư Cương đang khoanh tay, đứng bên cửa sổ nhìn ra ngoài. Hắn bước tới chào hỏi: "Chào Dư tiên sinh."

Dư Cương quay đầu, hỏi: "Hôm nay chạy tới đây có nhớ dùng hô hấp pháp không?"

Trần Truyện gật đầu.

"Cảm giác gì?"

Trần Truyện suy nghĩ một chút, rồi siết chặt tay, nói: "Cơ thể của ta như biến thành một chỉnh thể hoàn chỉnh, phát lực rất nhẹ nhàng, mà lại lâu cũng không thấy mệt mỏi."

Dư Cương nói: "Hô hấp pháp có thể điều chỉnh rất tốt sự vận chuyển khí huyết và nhịp điệu v��n động của ngươi. Bất quá ngươi vừa mới nhập môn, còn cần thích ứng và luyện tập nhiều hơn. Trước khi hoàn toàn nắm vững, hô hấp pháp vẫn sẽ gây tổn thương cho ngươi. Mấy ngày đầu ngươi không thể vận dụng quá một giờ, bởi vì cơ thể ngươi cần có thời gian thích ứng và hồi phục."

Trần Truyện hỏi: "Dư tiên sinh, cái hô hấp pháp đó bao giờ mới được xem là hoàn toàn nắm vững ạ?"

Dư Cương nhìn hắn một cái, nói: "Hô hấp pháp cũng có cao thấp. Bộ hô hấp pháp cơ sở này, nếu ngươi có thể duy trì được hai mươi bốn giờ, thì được xem là hoàn toàn nắm vững. Nhưng đó chỉ là trên lý thuyết, bởi vì cơ thể người có giới hạn. Do hô hấp pháp tạo gánh nặng lên cơ thể, mỗi ngày có thể duy trì liên tục ba đến năm giờ đã là rất tốt, và đối với một cao thủ cách đấu mà nói, như vậy cũng đã đủ rồi."

Thực ra còn một điều ông không nói, đó là vì khi vào được Vũ Nghị Đại Học Đường, người ta còn có thể học được các đoạn hô hấp pháp cao cấp hơn, nên sẽ không ai tốn sức lực đi liều mạng với hô hấp pháp cơ sở. B���t quá, bây giờ không cần nói rõ điều này với Trần Truyện, nếu không, e rằng cậu ta sẽ không còn nhiệt tình rèn luyện nữa. Ông chọn cách bỏ qua thẳng.

Trần Truyện nghiêm túc nói: "Dư tiên sinh, ta nhớ kỹ."

Trong lòng hắn đang suy nghĩ, "Đệ Nhị Ngã" có thể giúp mình chuyển giao tổn thương, vậy hẳn là mỗi ngày mình có thể dùng nhiều thời gian hơn người thường rất nhiều để rèn luyện hô hấp pháp.

Dư Cương lúc này dịch chuyển bước chân đi tới giữa sân, nói: "Trước khi chính thức giảng dạy bắt đầu, ta muốn xem thử nội tình của ngươi một chút. Ngươi thử đánh ta một quyền xem sao."

Bản văn này, với từng con chữ được trau chuốt, là tâm huyết và quyền sở hữu duy nhất của truyen.free.