Buổi luyện công sáng bắt đầu.

Bước đầu tiên chính là chạy tốc độ bốn mươi dặm.

Đây là đoạn đường từ Đại viện Phong Lâm dẫn tới hồ xoay tròn, là một phần tất yếu trong buổi luyện công sáng. Sở dĩ nói "chạy tốc độ" là bởi vì bạn có thể chạy nhanh tùy ý, hoặc chạy chậm tùy ý, cảm thấy thoải mái và sảng khoái thế nào thì cứ làm như thế.

Bốn mươi dặm, nếu nhìn từ góc độ của Phương Thiên ở kiếp trước, thực sự là một con số kinh người.

Đối với những người thích rèn luyện thân thể vào buổi sáng, hoặc những người yêu thể thao, chạy khoảng ba dặm, năm dặm đã là đủ rồi. Mười dặm hay tám dặm thì có thể xem là đã rất chú trọng rèn luyện. Còn nếu tăng gấp đôi lên hai mươi dặm, thì đã có thể coi là huấn luyện "đột phá" theo từng giai đoạn rồi.

Bốn mươi dặm?

Không biết người khác nghĩ thế nào, ít nhất Phương Thiên sẽ cảm thấy rất đáng sợ.

Nhưng kể từ khi tới thế giới này, việc những đứa trẻ vài tuổi có thể tùy tiện đi bộ hai ba mươi dặm đã tạo cho Phương Thiên một ấn tượng sâu sắc và không ít kích thích. Còn bây giờ thì sao...

Thời gian trôi nhanh, vật đổi sao dời, rất nhiều thứ đã thay đổi chóng mặt. Một năm trước đó, Phương Thiên chưa từng nghĩ tới, có một ngày, hắn có thể cưỡi gió đạp mây, bản thân chẳng cần động đậy mà vẫn có thể để những đám mây chở đi, bay lượn ng��n dặm một cách tự tại?

Chưa kể đến năng lực pháp sư, chỉ riêng về thể chất hiện tại của hắn, bốn mươi dặm cũng chẳng qua chỉ là một buổi tập thể dục nhẹ nhàng mà thôi.

Không, thậm chí còn chẳng đáng gọi là tập thể dục nữa.

Khi hoàn thành chặng đường bốn mươi dặm này với tốc độ tương đương Owen và Anderson, hô hấp của Phương Thiên vẫn vững vàng, không hề khác biệt so với lúc mới bắt đầu. Ngoài ra, bên ngoài cơ thể hắn không hề có dấu hiệu khí huyết lưu thông mạnh, ví dụ như sắc mặt đỏ bừng hay lòng bàn tay đỏ lên.

Điểm này, ngay cả Owen và Anderson cũng không sánh bằng. Họ có hơi hụt hơi một chút! Đương nhiên, họ cũng nhanh chóng hồi phục. Nhưng như vậy, so với Phương Thiên, thì sự khác biệt đã quá rõ ràng.

"Tiểu đệ, ngươi chắc chắn là không sử dụng ma pháp chứ?" Anderson khó giấu vẻ ngạc nhiên hỏi. Vừa rồi ngay từ đầu Phương Thiên đã nói muốn chính thức tham gia rèn luyện cùng họ với tư cách một võ giả.

Sau khi Phương Thiên được đế quốc bổ nhiệm làm Viêm Hoàng Thành Chủ, Owen và Anderson, những người theo phò tá hắn, đều bắt đầu gọi hắn là "Đại nhân". Chuyện này đã từng có những lần giằng co qua lại, cuối cùng vẫn là sau khi Phương Thiên nhiều lần yêu cầu, họ mới đồng ý rằng, dù thế nào đi nữa, sau này tất cả đều phải gọi hắn là "Tiểu đệ".

Pat và Morich đã bái Phương Thiên làm thầy, nên Phương Thiên không có ý định can thiệp vào cách họ gọi hắn.

Andy, Eric và những người khác là pháp sư. Họ đã vượt qua "cửa ải" tâm lý cơ bản này. Ở giai đoạn hiện tại, họ đều coi hắn như một bậc trưởng thượng mà kính trọng, nên hắn cũng tùy theo chấp nhận.

Nhưng khi Owen và những người khác gọi hắn là "Đại nhân", Phương Thiên tuyệt đối sẽ không bỏ mặc.

Đại viện Phong Lâm, là "nhà" của hắn ở thế giới này.

Tuy rằng khoảng cách về cấp độ thực tế đã kéo họ ra xa, khiến mọi người không khỏi ngày càng kính sợ hắn sâu sắc hơn, nhưng cách xưng hô vẫn mãi là một sợi dây ràng buộc. Nếu sợi dây ràng buộc này đứt đoạn, Phương Thiên sẽ thực sự khó mà coi Phong Lâm là nhà được nữa.

Khi họ gọi hắn "Đại nhân", có lẽ ban đầu, tình cảm qua bao ngày tháng chung sống vẫn còn. Nhưng theo thời gian trôi qua, tình cảm này chắc chắn sẽ bị khoảng cách cấp độ và sự kính sợ kéo ngày càng xa, cuối cùng sẽ hoàn toàn không còn gì.

Nhưng dù hắn có đi đến bước nào, chỉ cần họ vẫn gọi hắn "Tiểu đệ", thì dù có kính sợ, trong lòng vẫn sẽ giữ mãi sợi dây gắn kết thuở ban đầu giữa họ.

Bởi vậy, trong vấn đề xưng hô, Phương Thiên mạnh mẽ hạ mình yêu cầu, thực ra là kiên quyết vươn một bàn tay ra.

Và khi mọi người ở Phong Lâm, theo yêu cầu của hắn, cũng sẽ mãi mãi như vậy mà gọi hắn là "Tiểu đệ", thì chính là họ đã do dự nhưng cuối cùng vẫn vui vẻ mà đưa tay kia ra.

Hai bàn tay nắm chặt.

Một khi đã nắm chặt lần này, về cơ bản sẽ không buông ra nữa.

Còn nếu như lần này, trong sự chấp nhận của một bên và sự do dự kính sợ của bên kia, mà bàn tay buông ra, thì sau này...

Xét về khía cạnh tình cảm, thực ra sẽ không còn có sau này nữa.

Quyền lực có thể chi phối tình cảm, điều này Phương Thiên đã sớm biết, nhưng biết là một chuyện, tự mình trải nghiệm lại là chuyện khác. Phương Thiên từng vì điều này mà cảm thán rất lâu. May mắn thay, ít nhất ở hiện tại, hắn vẫn chưa phải là kiểu người "Thái Thượng vong tình". Cũng bởi vậy, mối quan hệ giữa hắn và Phong Lâm vẫn như xưa.

Dù giữa họ từng có một chút khó khăn trắc trở, nhưng sau khi vượt qua, dù sự kính sợ vẫn còn, tình cảm lại càng thêm sâu đậm.

"Ta có dùng pháp thuật hay không, hẳn là các ngươi nhìn ra được chứ? Thế nào, có phải rất tuyệt không?" Đối với sự ngạc nhiên của Anderson, Phương Thiên vừa cười vừa nói.

"Tiểu đệ, ngươi đây là sắp đạt đến Ngũ cấp rồi sao? Hay là Lục cấp rồi?" Owen hỏi.

Cấp độ của Phương Thiên rất khó nhìn ra. Bởi vì khí chất bề ngoài của hắn đã không còn giống thuần túy pháp sư, mà với võ giả cũng còn cách khá xa, nên Owen chỉ có thể dựa vào biểu hiện vừa rồi của Phương Thiên mà suy đoán.

"Hẳn là vẫn là Tứ cấp thôi," Phương Thiên nói.

Nhưng từ từ "hẳn là" này, cũng có thể thấy Phương Thiên bản thân cũng không mấy chắc chắn.

Phương Thiên có thể khẳng định mình chưa đạt tới Ngũ cấp, nhưng cảm giác thì thực sự đã vượt xa Tứ cấp không ít.

"Không bàn về chuyện này nữa, thật ra ta cũng không mấy rõ ràng. Các ngươi biết đấy, ta đây chẳng qua chỉ là một cái giá đỡ rơm, vừa đẩy là đổ, Tứ cấp hay Ngũ cấp gì đó đều chẳng có ý nghĩa gì," Phương Thiên nói tiếp. "Hay là, đoạn phía dưới này, chúng ta thi xem ai nhanh hơn?"

Đoạn phía dưới này, chính là bơi lặn.

Hiện tại ba người họ đang đứng bên cạnh hồ xoay tròn xung kích. Phía trước Grotte và ba vị lão già họ Nam đã sớm xuôi dòng xuống rồi. Phía sau Frank cùng đám tiểu nhị, tiểu Bork và mấy tiểu tử khác đang chạy tới với tốc độ khác nhau.

"Thi thì thi!" Owen và Anderson đồng thời hét lớn. Họ nhanh nhẹn cởi phăng quần áo trên người, chỉ còn lại một chiếc quần đùi, sau đó nhảy phóc một cái, lao vào dòng nước đang cuộn chảy mạnh mẽ.

Võ giả chính là có điểm này hay, nhiệt huyết và phóng khoáng.

Điều này có liên quan đến phương thức rèn luyện của võ giả. Sau khi đã hiểu rõ đạo lý thân thể và tinh thần ảnh hưởng lẫn nhau, Phương Thiên về cơ bản có thể khẳng định, loại võ giả "âm khí nặng nề" theo lý thuyết là rất ít khả năng tồn tại.

Đương nhiên, hiện tại Phương Thiên cũng chỉ mới nhìn thấy một chút huyền bí của tu hành mà thôi, còn thế giới thì rộng lớn, thứ gì kỳ quái cũng đều có thể có.

Ngay sau hai người đó, Phương Thiên cũng nhảy xuống nước.

Những đợt sóng mạnh mẽ ập vào mặt, nhưng lại mang đến cho Phương Thiên cảm giác vô cùng quen thuộc.

Dù sao đây cũng là nơi hắn từng rèn luyện một thời gian khá dài trước đây. Cơ thể đã sớm ghi nhớ loại cảm giác này. Lập tức, thân thể hắn tựa như cá bơi, trong nước khi chìm khi nổi, khi ngẩng khi cúi, dùng cách ít tốn sức nhất, đón lấy dòng sông cuồn cuộn xung kích, bơi ngược dòng.

Một lượt, sáu mươi dặm!

Sau năm lượt qua lại, tức sáu trăm dặm, khí huyết toàn thân Phương Thiên như cây cỏ mới nhú, đang vui sướng vươn mình, căng tràn sức sống, tạo nên một cảm giác vừa lười nhác vừa tràn đầy sinh lực mạnh mẽ. "Khí huyết sôi trào, cơ thể tràn đầy", Phương Thiên cơ bản có thể khẳng định, đây chính là "Phí doanh".

"Sôi" là sôi trào, "doanh" là tràn đầy.

Cả hai yếu tố này, thiếu một cũng không được.

Nếu là người bình thường, bị roi quất không ngừng từ phía sau khiến họ chạy như điên năm mươi dặm, khí huyết toàn thân chắc chắn sẽ đạt đến trạng thái sôi trào. Nhưng sau đó, họ sẽ kiệt sức, cơ thể sẽ rơi vào tình trạng suy yếu cực độ, thậm chí có thể "treo" (chết) luôn, điều đó không phải là không thể.

Đó là vì chỉ có sôi trào, mà không có tràn đầy.

Trên thực tế, cơ thể Phương Thiên trước đây cũng chưa đạt đến trạng thái tràn đầy. Khi tiến vào trạng thái tu luyện "Không Tịch Ly Trần Cảnh", sau khi thoát ra, đói đến mức như quỷ, đó chính là bằng chứng đủ cho thấy cơ thể vẫn chưa đủ tràn đầy.

Trước đây, Phương Thiên cảm thấy cơ thể mình không tồi, dường như đã tràn đầy, tuy không phải là cảm giác sai lầm, nhưng mức độ tràn đầy đó còn rất thấp.

Giống như dùng những hòn đá lớn nhỏ không đều, nằm rải rác để lấp đầy một cái thùng.

Trông có vẻ đầy, nhưng thực ra vẫn có thể đổ cát vào, vẫn có thể thấm nước.

Vậy trong hai yếu tố "Phí" và "Doanh" này, tác dụng của "Phí" là gì? Qua những trải nghiệm và cảm nhận trong khoảng thời gian gần đây, Phương Thiên đã hiểu ra, mục đích của "Phí" chính là muốn nghiền nát từng chút một những hòn đá nằm rải rác kia, biến chúng thành bụi phấn.

Cụ thể biểu hiện trong rèn luyện, chính là muốn khiến khí huyết cơ thể sôi trào lên, chảy khắp toàn thân, từ đầu đến chân, từ chân đến tận cùng, từ bên ngoài vào bên trong, từ trong ra ngoài, khiến toàn bộ cơ thể, triệt để, đúng vậy, là "triệt để", triệt để tràn đầy lên.

Từ đầu đến chân, từ trong ra ngoài, khiến cơ thể không còn bất kỳ chỗ nào bị thiếu hụt hay tổn thương.

Ví dụ như "loãng xương" ở kiếp trước, đó chính là một kiểu tổn thương, thiếu hụt điển hình nhất.

Đến lúc này, sau khi đã hiểu rõ chân nghĩa của "Phí doanh", Phương Thiên cũng nhận ra rằng, đối với một người bình thường, một khi tuổi tác càng cao, chắc chắn sẽ mắc chứng "loãng xương" ở các mức độ khác nhau. Hơn nữa, mức độ sẽ ngày càng nghiêm trọng, và quá trình này không thể đảo ngược.

Dù có bổ sung canxi cũng vô dụng.

Thực ra đừng nói là bổ sung canxi, ngay cả khi bổ sung toàn bộ bảng tuần hoàn nguyên tố từ đầu đến cuối một lượt cũng vô dụng.

Bổ sung, chỉ có thể làm chậm lại triệu chứng bệnh, nhưng không thể loại bỏ nó.

Vì sao?

Bởi vì sinh mệnh cần "Phí doanh", hơn nữa thiếu một yếu tố cũng không được.

Bổ sung, chính là một kiểu "Doanh". Nhưng nếu không có "Phí", "Doanh" cũng chỉ có thể "doanh" ở bề mặt, tầng ngoài, căn bản không thể xâm nhập vào bên trong.

Nói cách khác, cho dù bạn có bổ sung đến mức chảy máu mũi, nhưng bên trong cơ thể, hay nói đúng hơn là sâu bên trong xương cốt gì đó (tóm lại là ý đó), nơi đó vẫn là hư tổn trầm trọng, hơn nữa, vẫn đang tiếp tục hư tổn.

Bạn bổ sung, căn bản cũng không có tác dụng.

Bởi vì thiếu "Phí".

"Phí" là một loại lưu động, là một loại tẩy rửa. Chỉ khi cơ thể luôn có được quá trình này, thì toàn bộ cơ thể mới có thể ở trong trạng thái "lưu thông". Như vậy, cho dù bạn có bị thiếu hụt, tổn thương đến mức nào đi nữa, chỉ cần thông qua việc "ăn" cơ bản nhất, biến mình thành một người háu ăn, thì cũng có thể nhanh chóng bù đắp lại.

Ở kiếp trước có tục ngữ nói, người chưa già, chân đã lão.

Đó là bởi vì chân cẳng là nơi xa tim nhất, cách xa quá trình "Phí" của chính cơ thể. Một khi cơ thể con người hư tổn, nơi đó sẽ là nơi đầu tiên bị "vứt bỏ".

Cho nên đối với người già mà nói, phương pháp dưỡng sinh tốt nhất là mỗi ngày dùng nước nóng ngâm chân. Lúc đó, không cần quan tâm đến "Phí" bên trong, mà dùng "Phí" bên ngoài để thay thế.

Nhưng trong chuyện này cũng tồn tại một vấn đề, đó là chỉ có "Phí" thì không đủ, còn cần "Doanh".

Mà khi người già yếu đi, bổ sung cũng không thể ngấm vào được, đã không còn cách nào "Doanh" nữa. Cho nên, ngâm chân nước ấm, lại càng khiến cơ thể suy yếu.

Nói cách khác, đến lúc đó, đã rơi vào tình trạng tiến thoái lưỡng nan, làm gì cũng không ổn...

Bản chuyển ngữ này, một sản phẩm được đầu tư công sức từ truyen.free, mong rằng sẽ mang đến trải nghiệm đọc mượt mà nhất.