Sư phụ, người này là Trần Tuyên, đến để học võ.

Hai người bước đến trước mặt quán chủ Đường Vân Hùng, chàng thanh niên mày rậm mắt to cung kính thưa:

"Muốn học võ, đã rõ quy củ chưa?"

Đường Vân Hùng liếc nhìn Trần Tuyên một cái, thản nhiên nói.

"Đã rõ."

Trần Tuyên lấy từ trong ngực ra một chiếc túi vải màu xám, mở ra rồi cung kính đưa cho Đường Vân Hùng.

Bên trong chiếc túi vải xám đựng mười mấy thỏi bạc vụn. Đường Vân Hùng dùng tay nhẹ nhàng ước lượng, liền biết ngay trọng lượng của nó, rồi gật đầu nói: "Quy củ của võ quán là, nộp tiền thì được học võ. Hai mươi lượng bạc chỉ là học phí cho một tháng, sau một tháng sẽ phải nộp lại tiền. Hơn nữa, đây chỉ là chi phí học võ. Nếu ngươi muốn ở lại võ quán, ăn cơm tại võ quán, hay sử dụng bí dược của võ quán, tất cả đều phải trả phí riêng."

"Quy củ này tôi đã rõ."

Trần Tuyên gật đầu nói.

"Ừm, tốt." Đường Vân Hùng nói: "Muốn học giỏi một môn võ công, trước hết phải đặt nền tảng vững chắc. Luyện vững kiến thức cơ bản rồi sau đó mới học chiêu thức. Tiết Văn, ngươi phụ trách dạy hắn cơ sở thung công."

"Vâng, sư phụ."

Tiết Văn chắp tay cung kính hành lễ.

Trong sân viện có mấy chục người đang luyện tập võ công.

Chỉ có điều, những người này bởi vì tiến độ tu luyện không giống nhau, nên phương thức tu luyện cũng khác nhau.

Tiết Văn dẫn Trần Tuyên đến cạnh một nhóm thiếu niên chừng mười bốn, mười lăm tuổi, rồi nói: "Mấy người này đều mới bắt đầu tập võ trong tháng này, đang tu luyện cơ sở thung công. Ta bây giờ sẽ dạy ngươi cơ sở thung công, sau này ngươi cứ theo bọn họ cùng luyện tập."

"Cơ sở thung công của Cự Hùng võ quán tên là Hồn Viên Thung. Bây giờ ngươi hãy cùng ta luyện tư thế Hồn Viên Thung, sau khi đứng vững tư thế, ta sẽ dạy ngươi pháp hô hấp phối hợp với Hồn Viên Thung."

Nói rồi, Tiết Văn bắt đầu một tư thế đứng cọc.

Trần Tuyên lập tức bắt chước, làm theo tư thế đứng cọc mà Tiết Văn vừa bày ra để luyện tập.

"Hồn Viên Thung được chia thành khởi thức, đứng cọc và thu thức làm ba phần." Tiết Văn vừa luyện vừa chỉ dẫn Trần Tuyên: "Thân thể đứng thẳng, hai chân dang rộng bằng vai, mũi chân hướng về phía trước.

Hai mắt nhìn thẳng về phía trước, hai tay ban đầu buông thõng tự nhiên, sau đó chậm rãi nâng hai tay lên trước ngực, mở rộng ra rồi vòng vào ôm thành hình tròn, hai chân giữ thăng bằng tự nhiên, đứng thẳng.

Bụng dưới buông lỏng, không ưỡn bụng, phần eo hơi ngả về phía sau, m��ng hơi trĩu xuống.

Khi đứng cọc, cần chú ý thả lỏng toàn bộ cơ bắp, giữ tâm thái bình thản.

Chỉ có đứng như vậy mới cảm thấy nhẹ nhõm và có thể đứng lâu.

Khi thu công, hai tay ôm lấy đan điền (nam đặt tay trái bên dưới tay phải, nữ đặt tay phải bên dưới tay trái), lặng yên trong hai phút, tưởng tượng toàn bộ khí cơ trong cơ thể như trăm sông đổ về biển, chảy vào đan điền; đan điền giống như vực sâu không đáy, cất giữ vô tận khí cơ.

Sau đó nhấc mông, hóp bụng, hai tay nhấn xuống, khí cơ thu vào đan điền, vậy là hoàn thành thu công."

Ngay từ đầu, tư thế đứng cọc của Trần Tuyên chưa đúng tiêu chuẩn, dù đứng thế nào cũng không được tốt, thường xuyên mắc lỗi.

"Thả lỏng, không cần khẩn trương."

Dưới sự uốn nắn nhiều lần của Tiết Văn, tư thế đứng cọc của Trần Tuyên đã được điều chỉnh, cũng miễn cưỡng đạt đến tiêu chuẩn.

"Bây giờ ta sẽ dạy ngươi pháp hô hấp của Hồn Viên Thung." Tiết Văn nói: "Khởi thức của Hồn Viên Thung có mười sáu nhịp thở, đứng cọc có ba mươi sáu nhịp thở; khi đứng cọc, ba mươi sáu nhịp thở này sẽ tuần hoàn lặp đi lặp lại. Còn thu thức là chín nhịp thở. Bây giờ ngươi hãy cùng ta luyện nhịp thở, chỉ khi nhịp thở phối hợp với tư thế đứng cọc, mới tính là một lần huấn luyện hiệu quả. Nếu tư thế đứng cọc và nhịp thở không đúng, thì dù luyện thế nào cũng chỉ là phí công."

Lập tức, Trần Tuyên làm theo Tiết Văn để học pháp hô hấp.

Pháp hô hấp chính là nhịp thở đặc trưng.

Lúc hô hấp có dài có ngắn, lúc nhanh lúc chậm, có những nhịp liền nhau, có khi chỉ là nửa hơi chưa tới.

Khi thở ra, cơ thể có cảm giác bành trướng ra bên ngoài.

Khi hít vào, toàn thân có chút cảm giác co rút lại.

Trần Tuyên cảm nhận được phần bụng hơi hơi lên xuống, nhấp nhô liên tục.

Hồn Viên Thung +1 Trần Tuyên: Đao pháp Giết Cá: 4600/10000/ Nhị giai. Bắt Cá: 14/10000/ Nhị giai. Bơi lội: 2121/5000/ Nhất giai. Trù nghệ: 4015/5000/ Nhất giai. Viết sách: 124/5000/ Nhất giai. Hồn Viên Thung: 1/1000/ Linh giai.

Ngay khi Trần Tuyên học xong pháp hô hấp của Hồn Viên Thung và hoàn thành một lần tu luyện đứng cọc hoàn chỉnh, trên giao diện thuần thục cũng xuất hiện một mục mới.

"Hồn Viên Thung, quả nhiên đã xuất hiện trên giao diện thuần thục."

Ánh mắt Trần Tuyên lộ rõ vẻ vui mừng.

Có phần mềm hack độ thuần thục này, chỉ cần võ công xuất hiện trên giao diện, thì hắn có thể từ từ cày xát độ thuần thục.

Tuy nhiên Hồn Viên Thung chỉ là cơ sở thung công, lại không được tính là võ công.

Hai mươi lượng bạc, chỉ có thể học được một tháng.

Nếu như cả tháng này hắn cứ luyện mãi cơ sở thung công này, thì tháng sau hắn sẽ không thể kiếm đủ hai mươi lượng bạc.

"Tiết sư huynh, thung công này ta phải luyện đến mức nào mới có thể tu luyện võ công được?"

Nghĩ đến điều này, Trần Tuyên liền vội vàng hỏi.

"Khi thung công của ngươi luyện thành, dù không cần cố sức duy trì tư thế đứng cọc, cũng có thể vận hành khí huyết tự nhiên, thì lúc đó ngươi có thể học võ công."

Tiết Văn đáp.

"Vậy đại khái cần luyện bao lâu?"

Trần Tuyên tiếp tục hỏi.

"Điều này còn tùy thuộc vào thiên phú của mỗi người." Tiết Văn nói: "Có người hơn mười ngày là có thể đạt tới cảnh giới đi trên cọc, có người lại cần tu luyện vài tháng, cũng có người luyện đến nửa năm, một năm mới đạt tới cảnh giới đó."

"Các yếu lĩnh động tác của khởi thức, đứng cọc và thu thức trong Hồn Viên Thung, cùng với pháp hô hấp đều đã truyền cho ngươi rồi. Tự ngươi cứ luyện tập trước đi, ngươi vừa mới bắt đầu luyện, không cần đứng quá lâu. Nếu không kiên trì được thì nghỉ một lát."

Tiết Văn quay người rời đi.

Trần Tuyên bắt đầu tu luyện Hồn Viên Thung, duy trì tư thế đứng cọc, phối hợp với nhịp thở đặc trưng.

Hồn Viên Thung +1 Hồn Viên Thung +1 Hồn Viên Thung +1 …

Trước mắt Trần Tuyên, xuất hiện một chuỗi văn tự liên tiếp.

Độ thuần thục của Hồn Viên Thung đang từng chút một tăng lên.

Cùng với độ thuần thục của Hồn Viên Thung tăng lên, trong đầu Trần Tuyên cũng không ngừng hiện lên đủ loại cảm ngộ về Hồn Viên Thung. Cơ thể hắn tự nhiên tiến vào một trạng thái kỳ diệu, không tự chủ được duy trì tư thế đứng cọc chuẩn xác nhất.

Ngoài việc tư thế đứng cọc trở n��n tiêu chuẩn hơn, thì nhịp thở cũng hoàn toàn ăn khớp.

Trần Tuyên một mực duy trì tư thế đứng cọc, với ba mươi sáu nhịp thở tuần hoàn lặp đi lặp lại.

Mỗi khi hoàn thành một vòng tuần hoàn ba mươi sáu nhịp thở, độ thuần thục của Hồn Viên Thung lại tăng thêm 1 điểm.

Kiên trì được khoảng năm phút, Trần Tuyên liền cảm thấy hai chân nóng lên, trở nên hơi khó chịu.

Thời gian trôi đi, cảm giác khó chịu này trở nên càng lúc càng mãnh liệt, hai chân cũng bắt đầu nhức nhối, điều này ảnh hưởng một chút đến nhịp thở của hắn.

Nếu nhịp thở bị loạn, thì dù có cố gắng kiên trì đứng cọc cũng chẳng còn ý nghĩa gì.

Không những không thể tăng độ thuần thục của Hồn Viên Thung, mà còn có thể gây hại cho cơ thể.

"Gần như đến cực hạn rồi."

Kết thúc vòng tuần hoàn hô hấp cuối cùng của tư thế đứng cọc, Trần Tuyên bắt đầu động tác thu thức.

"Hô!"

Động tác thu thức của Hồn Viên Thung hoàn thành, Trần Tuyên thở một hơi thật dài.

Hai chân hắn như nhũn ra, liền ngồi bệt xuống đất, dùng tay nhẹ nhàng xoa bóp cơ bắp hai chân.

Hồn Viên Thung: 31/1000/ Linh giai.

Trần Tuyên mở giao diện thuần thục, kiểm tra tiến độ tu luyện của Hồn Viên Thung. Bản chuyển ngữ này là tài sản độc quyền của truyen.free, không sao chép dưới mọi hình thức.